Как да се отървете от суха кашлица

Малко е толкова досадно като постоянна суха кашлица. Такава кашлица може да причини неудобство и досадни на други. За щастие, има начини да се намали кашлицата или да се отървете от нея, без да напускате дома си. Въпреки това, имайте предвид, че ако кашлицата ви не спира за три или повече седмици, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Стъпка

Метод 1 от 5:
Напитки
  1. Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 1
един. Овлажнява гърлото. Кашлица често е причинена от промиване на слузта от носа в гърлото, което често се случва по време на студ или грип. Изпитваща течност, разредена слуз, причинена от студ или вирус, като грип.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 2
    2. Измъчвайте гърлото с топла солен разтвор. Това ще улесни болката и ще намали възпалението. Да избере гърлото преди лягане, както и по всяко време през деня, когато се чувствате дискомфорт.
  • Изображението, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 3
    3. Пийте много топла вода. Смята се, че когато болката в гърлото, трябва да пиете гореща вода, но топла вода е по-добре успокояващо възпаленото гърло. Горещата вода може да предизвика дразнене на пътници на тъканите, които вече са възпалени. Топъл чай - чудесен начин да поддържате водния баланс в тялото, докато затопляте и омекотявате гърлото.
  • Anice Tea ще помогне да се успокои гърлото и да намали кашлицата. Добавете канела щипка за такъв чай ​​за по-голям ефект.
  • Корен от дръвник джинджифил заедно с чай листа. За да премахнете назалната задръствания, добавете леко смлян пипер в чай ​​и няколко босилекови листа. Тази комбинация от билки ще успокои гърлото, раздразнена поради прекомерна кашлица.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 4
    4. Преди лягане, да пиете горещо мляко с канела и мед. Комбинацията от канела и мед помага за справяне с инфекцията, намаляване на подуването и има антиоксидантно действие при лечение на болка в гърлото.
  • Да направим напитка от мляко и канела микс в тенджера 1/2 чаена лъжичка канела с 1 супена лъжица захар. След това добавете 250 ml мляко и 1/8 чаена сода и разбъркайте добре. Затопляйте сместа, докато не започне да хвърля, но не довеждайте на кипене. Нека се охлади, добавете 1 супена лъжица мед и разбъркайте, докато медът се разтвори. Пийте в топла форма.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 5
    пет. Пийте сок от ананас. Тъй като предишните проучвания са показали, сокът от ананас с кашлица е пет пъти по-ефективен от сиропите за кашлица. Сокът от ананас омекотява ларинкса, а не напускането на мухата, която ще провокира още по-силна кашлица. По-добре е да се пие сок от ананас, отколкото портокал или лимон.
  • Гроздовият сок също помага за смекчаване на кашлицата.В чаша гроздов сок, добавете 1 чаена лъжичка мед. Гроздето действа като отхрачващо средство - отхраната допринася за почистващите пътища от храчките, като по този начин елиминира кашлицата ви.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 6
    6. Риган, способен да намали атаката на кашлица. Пригответе една чаена лъжичка оражено листа (души). След като кипя водата, изправете отвара и го пийте като чай.
  • Ако имате една дете, за да приготвите чай, той ще улесни процеса на готвене.
  • Метод 2 от 5:
    Успокояващи продукти
    1. Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 7
    един. Омекотяват гърлото с мед. Течността на меда овлажнява бадемите и премахване на раздразнението на гърлото (и следователно и желанието за кашлица). Добрият мед може да бъде не по-малко ефективен от лекарството за кашлица!
    • Алтернативен мед може да сервира вода в розовите венчелистчета. Розовата същност помага да се намокри.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 8
    2. Използвайте етерични масла, за да успокоите кашлицата. Етеричните масла са мощен инструмент, който ще помогне да се излекуват много болести у дома. Някои от тях са в състояние да смекчат непрестанната кашлица.
  • Евкалиптови масла, мента, розмарин, мъдрец, чаено дърво, сандалово дърво, кедър, Ладан и ISSOP могат да премахнат носа.
  • За да се отстрани назалната задръствания, капка от 1-2 капки етерични масла в ръцете, прекарайте ги един на друг, донесете до носа и направете 4-6 дълбоки вдишвания. Можете също да приложите 2-4 капки масло върху памучна топка, да я запечатате в торба с закопчалка и вземете със себе си.
  • Масла от чаени дървета, мъдрец, евкалипт, мента, розмарин, лимон, чесън, джинджифил най-добре да се успокои гърлото на пациента.
  • За да използвате етерични масла за изплакване на гърлото, добавете 1-2 капки масло до половин чаша топла вода, платете гърлото за няколко минути и се зарежда. Не поглъщайте вода с етерично масло.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 9
    3. Подгответе домашна кашлица сироп. Има много различни рецепти за готвене на сиропи, които ще бъдат много по-добри за справяне с кашлицата, отколкото закупените.
  • Кук билков кашлица сироп. Вземете 60 g смес от билки на 1 литър вода. Билки като копър, женско биле, елма кората, канела, джинджифил корен и оранжев жар, особено ефективни. Варете билки на бавна топлина, докато обемът на сместа е хапка. Каишка и добавете към останалата течност 1 чаша мед. Възпроизвеждане на сместа на бавния огън и кипейте, докато медът е напълно смесен с останалите съставки.
  • Направете сироп на кашлица с лък. Лукът притежава свойства за отстраняване на храчки. Фино нарязани крушката и Болен. Смесете 1 чаена лъжичка лук сок с 1 чаена лъжичка мед. Дават сместа в ред за 4-5 часа. Вземете получения сироп от кашлица два пъти дневно.
  • Направете си сироп. Това отлично лекарство успокоява кашлица и не вреди на стомаха. Ако имате чувствителен стомах, опитайте този сироп. Смесете в тенджера 1 литър елен сок с две чаши мед и две канелени пръчки. Свалете сместа за 10 минути. Ще получите 1,4 литра сироп.
  • Ако искате да приготвите леко сок, сварете сухите или пресни плодове на възрастни хора в 1 литър вода в продължение на 45 минути, след това напрегнете и следвайте рецептата по-горе.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 10
    4. Яжте топла пилешка супа. Двойките от супа ще помогнат за отваряне на мембраните на горния дихателен тракт, топлината му ще успокои гърлото ви, а протеинът, съдържащ се в пилето, ще ви даде сила. Също така, има по-хубаво хранене по време на болестта, отколкото чиния с топла супа?
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 11
    пет. Смучат близалки. Купете близалки или пастила с ментол, който причинява гърба на гърлото, като ви елиминира от кашлица. Lollipops са особено ефективни, ако сте на обществено място, например в клас или кино и не искате да дразня кашлицата.
  • Ако няма паста от кашлица, опитайте се да смучат обикновен карамел. Увеличава производството на слюнка и успокоява суха кашлица. Дъвката също ще бъде подходяща като временно решение. Mint Candy са особено добри, тъй като те причиняват същото лесно изтръпване като ментол.
  • Метод 3 от 5:
    Влажност
    1. Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 12
    един. Използвайте овлажнител. Поради сухия въздух, лигавиците в носа суха и причиняват дискомфорт, водещ до кашлица. Овлажнителят помага да се справят с това.
    • Ако непрекъснато използвате овлажнител, имайте предвид: ако не се почиства редовно, гъбичките и мухълът могат да попаднат във въздуха. Тя ще укрепи кашлицата и ще го спаси.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 13
    2. Вземете горещ душ с пара. Затворете в банята всички прозорци и врати и изключете вентилатора. Така че създавате чифт. Курсът премахва назалната задръствания и помага срещу кашлица, причинена от студ, алергии или астма.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 14
    3. Вдишване на пара над кипяща вода в тенджера. Сварете водата в тенджера, след това извадете тенджерата от плочата и го поставете на топлоустойчивата повърхност. След това, като държите главата си над водата, вдишвайте пара. За повече ефект можете да покриете кърпата на главата.
  • За по-голяма употреба добавете листата на Тимън (Castobus).
  • Метод 4 от 5:
    Лекарства
    1. Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 15
    един. Приложете средствата срещу назалната конгестия. Ако кашлицата е причинена от слузта на слузта от носа в гърлото, помислете за анти-есе, което намалява оток на тъканите на носа и броя на слузта. Продуктите противбабинг се предлагат под формата на спрейове за нос, таблетки и капки.
    • Не-вражески спрейове за нос за повече от три дни. По-дългата употреба може да доведе до подновяване на носа.
    • Спрейовете за носа могат да съдържат оксиметазолин, който има противовес, но с дълга употреба може да увреди тъканта на носната кухина.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 16
    2. Опитайте антихистамини.Антихистаминови лекарства ограничават производството на хистамин, поради което може да започне разпределението на слуз в носа и кашлица. Антихистамините са ефективни в сезонните алергии, или ако кашлицата е причинена от алергична реакция към външен стимул, например мухъл или вълна.
  • Изображението, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 17
    3. Изберете лекарства, преобладаваща кашлица. Средствата за потискане на кашлица съдържат такива активни вещества като камфор, декстрометорфан, евкалиптово масло и ментол. Те ще се отърват от вас от кашлица за известно време, но не го излекуват. Ако поради кашлица не можете да заспите или да кашляте толкова силно, че гърдите или мускулите ви болят, можете да приемате такива лекарства за нощта. Просто имайте предвид, че няма да лекуват кашлицата.
  • Метод 5 от 5:
    Лечение на причини за кашлица
    1. Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 18
    един. Регистрирайте се за лекар, за да диагностицирате инфекция. Ако имате бактериална инфекция, лекарят може да ви регистрира антибиотик. Вирусите не реагират на антибиотици, така че ако имате вирусна инфекция, тогава антибиотиците няма да помогнат.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 19
    2. Изглеждат възможни дразнещи фактори. Ако наскоро сте се преместили в нови духове или освежител на въздуха в тоалетната, това може да е причина за кашлица. Дим - друга сериозна причина за кашлица.
  • Ако кашлица се нарича тютюнев дим, помислете за отказване от тютюнопушенето.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 20
    3. Избягвайте досаждането на стомаха. Ако имате гастрофагеалнаРорефлюкс болест (GERD) или киселини, предприемате действия за минимизиране на техните последици. Не легнете в рамките на 3 часа след хранене и избягвайте да пиете остра храна и други продукти, провокиращи киселини.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 21
    4. Прегледайте лекарствата, които приемате.Някои лекарства като APF инхибитори могат да причинят хронична кашлица. Ако лекарствата, които приемате, могат да причинят кашлица като страничен ефект, консултирайте се с Вашия лекар за възможна алтернатива.
  • Изображение, озаглавено да се отървете от суха кашлица стъпка 22
    пет. Избягвайте прах и други алергени. Ако не можете да се отървете от прах или алергени, дори и с пречистватели на въздуха, алергичните почистващи средства могат да помогнат при лечението на хронична кашлица, причинена от алергии.
  • Съвети

    • Един от начините да се избегне кашлицата е да се спазва хигиената. Редовното измиване на ръце със сапун ще предотврати инфекцията.
    • Не пийте и не яжте нищо твърде студено.
    • Не плачи. Тя пренасочва гласови връзки.
    • Покупка, особено ако кашлица е придружена от други симптоми на студ.
    • Не научете цялото време - опитайте се да седнете. Седящ да пие топъл чай с мед или ананас сок и се опитват да не говорят много.
    • Пий повече вода.
    • Използване на овлажнителя, редовно го почистете в съответствие с инструкциите.
    • Чаша чай с мед и лимон може да смекчи гърлото и да успокои кашлицата, но да гледа чая да бъде твърде горещ: горещата течност ще има обратен ефект.

    Предупреждения

    • Много от тези методи за лечение, които са особено свързани с вряща вода, са неподходящи за деца.
    • Ако кашлицата не преминава за дълго време, консултирайте се с лекар.
    • Ако сте бременна, след това преди да започнете с всички домашни лечения, консултирайте се с Вашия лекар.
    • Домашните лечения могат да бъдат неподходящи за деца. Моля, обърнете внимание, че децата под годината не могат да ядат мед.
    • Обадете се на лекаря, ако имате следните симптоми в гърлото, заедно с възпаленото гърло:
    • топлина;
    • тръпки;
    • хроничен, дълъг кашлица;
    • хриптене.
    Подобни публикации