Как да се отървете от суха кашлица
Малко е толкова досадно като постоянна суха кашлица. Такава кашлица може да причини неудобство и досадни на други. За щастие, има начини да се намали кашлицата или да се отървете от нея, без да напускате дома си. Въпреки това, имайте предвид, че ако кашлицата ви не спира за три или повече седмици, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Стъпка
Метод 1 от 5:
Напиткиедин. Овлажнява гърлото. Кашлица често е причинена от промиване на слузта от носа в гърлото, което често се случва по време на студ или грип. Изпитваща течност, разредена слуз, причинена от студ или вирус, като грип.

2. Измъчвайте гърлото с топла солен разтвор. Това ще улесни болката и ще намали възпалението. Да избере гърлото преди лягане, както и по всяко време през деня, когато се чувствате дискомфорт.

3. Пийте много топла вода. Смята се, че когато болката в гърлото, трябва да пиете гореща вода, но топла вода е по-добре успокояващо възпаленото гърло. Горещата вода може да предизвика дразнене на пътници на тъканите, които вече са възпалени. Топъл чай - чудесен начин да поддържате водния баланс в тялото, докато затопляте и омекотявате гърлото.

4. Преди лягане, да пиете горещо мляко с канела и мед. Комбинацията от канела и мед помага за справяне с инфекцията, намаляване на подуването и има антиоксидантно действие при лечение на болка в гърлото.

пет. Пийте сок от ананас. Тъй като предишните проучвания са показали, сокът от ананас с кашлица е пет пъти по-ефективен от сиропите за кашлица. Сокът от ананас омекотява ларинкса, а не напускането на мухата, която ще провокира още по-силна кашлица. По-добре е да се пие сок от ананас, отколкото портокал или лимон.

6. Риган, способен да намали атаката на кашлица. Пригответе една чаена лъжичка оражено листа (души). След като кипя водата, изправете отвара и го пийте като чай.
Метод 2 от 5:
Успокояващи продуктиедин. Омекотяват гърлото с мед. Течността на меда овлажнява бадемите и премахване на раздразнението на гърлото (и следователно и желанието за кашлица). Добрият мед може да бъде не по-малко ефективен от лекарството за кашлица!
- Алтернативен мед може да сервира вода в розовите венчелистчета. Розовата същност помага да се намокри.

2. Използвайте етерични масла, за да успокоите кашлицата. Етеричните масла са мощен инструмент, който ще помогне да се излекуват много болести у дома. Някои от тях са в състояние да смекчат непрестанната кашлица.

3. Подгответе домашна кашлица сироп. Има много различни рецепти за готвене на сиропи, които ще бъдат много по-добри за справяне с кашлицата, отколкото закупените.

4. Яжте топла пилешка супа. Двойките от супа ще помогнат за отваряне на мембраните на горния дихателен тракт, топлината му ще успокои гърлото ви, а протеинът, съдържащ се в пилето, ще ви даде сила. Също така, има по-хубаво хранене по време на болестта, отколкото чиния с топла супа?

пет. Смучат близалки. Купете близалки или пастила с ментол, който причинява гърба на гърлото, като ви елиминира от кашлица. Lollipops са особено ефективни, ако сте на обществено място, например в клас или кино и не искате да дразня кашлицата.
Метод 3 от 5:
Влажностедин. Използвайте овлажнител. Поради сухия въздух, лигавиците в носа суха и причиняват дискомфорт, водещ до кашлица. Овлажнителят помага да се справят с това.
- Ако непрекъснато използвате овлажнител, имайте предвид: ако не се почиства редовно, гъбичките и мухълът могат да попаднат във въздуха. Тя ще укрепи кашлицата и ще го спаси.

2. Вземете горещ душ с пара. Затворете в банята всички прозорци и врати и изключете вентилатора. Така че създавате чифт. Курсът премахва назалната задръствания и помага срещу кашлица, причинена от студ, алергии или астма.

3. Вдишване на пара над кипяща вода в тенджера. Сварете водата в тенджера, след това извадете тенджерата от плочата и го поставете на топлоустойчивата повърхност. След това, като държите главата си над водата, вдишвайте пара. За повече ефект можете да покриете кърпата на главата.
Метод 4 от 5:
Лекарстваедин. Приложете средствата срещу назалната конгестия. Ако кашлицата е причинена от слузта на слузта от носа в гърлото, помислете за анти-есе, което намалява оток на тъканите на носа и броя на слузта. Продуктите противбабинг се предлагат под формата на спрейове за нос, таблетки и капки.
- Не-вражески спрейове за нос за повече от три дни. По-дългата употреба може да доведе до подновяване на носа.
- Спрейовете за носа могат да съдържат оксиметазолин, който има противовес, но с дълга употреба може да увреди тъканта на носната кухина.

2. Опитайте антихистамини.Антихистаминови лекарства ограничават производството на хистамин, поради което може да започне разпределението на слуз в носа и кашлица. Антихистамините са ефективни в сезонните алергии, или ако кашлицата е причинена от алергична реакция към външен стимул, например мухъл или вълна.

3. Изберете лекарства, преобладаваща кашлица. Средствата за потискане на кашлица съдържат такива активни вещества като камфор, декстрометорфан, евкалиптово масло и ментол. Те ще се отърват от вас от кашлица за известно време, но не го излекуват. Ако поради кашлица не можете да заспите или да кашляте толкова силно, че гърдите или мускулите ви болят, можете да приемате такива лекарства за нощта. Просто имайте предвид, че няма да лекуват кашлицата.
Метод 5 от 5:
Лечение на причини за кашлицаедин. Регистрирайте се за лекар, за да диагностицирате инфекция. Ако имате бактериална инфекция, лекарят може да ви регистрира антибиотик. Вирусите не реагират на антибиотици, така че ако имате вирусна инфекция, тогава антибиотиците няма да помогнат.

2. Изглеждат възможни дразнещи фактори. Ако наскоро сте се преместили в нови духове или освежител на въздуха в тоалетната, това може да е причина за кашлица. Дим - друга сериозна причина за кашлица.

3. Избягвайте досаждането на стомаха. Ако имате гастрофагеалнаРорефлюкс болест (GERD) или киселини, предприемате действия за минимизиране на техните последици. Не легнете в рамките на 3 часа след хранене и избягвайте да пиете остра храна и други продукти, провокиращи киселини.

4. Прегледайте лекарствата, които приемате.Някои лекарства като APF инхибитори могат да причинят хронична кашлица. Ако лекарствата, които приемате, могат да причинят кашлица като страничен ефект, консултирайте се с Вашия лекар за възможна алтернатива.

пет. Избягвайте прах и други алергени. Ако не можете да се отървете от прах или алергени, дори и с пречистватели на въздуха, алергичните почистващи средства могат да помогнат при лечението на хронична кашлица, причинена от алергии.
Съвети
- Един от начините да се избегне кашлицата е да се спазва хигиената. Редовното измиване на ръце със сапун ще предотврати инфекцията.
- Не пийте и не яжте нищо твърде студено.
- Не плачи. Тя пренасочва гласови връзки.
- Покупка, особено ако кашлица е придружена от други симптоми на студ.
- Не научете цялото време - опитайте се да седнете. Седящ да пие топъл чай с мед или ананас сок и се опитват да не говорят много.
- Пий повече вода.
- Използване на овлажнителя, редовно го почистете в съответствие с инструкциите.
- Чаша чай с мед и лимон може да смекчи гърлото и да успокои кашлицата, но да гледа чая да бъде твърде горещ: горещата течност ще има обратен ефект.
Предупреждения
- Много от тези методи за лечение, които са особено свързани с вряща вода, са неподходящи за деца.
- Ако кашлицата не преминава за дълго време, консултирайте се с лекар.
- Ако сте бременна, след това преди да започнете с всички домашни лечения, консултирайте се с Вашия лекар.
- Домашните лечения могат да бъдат неподходящи за деца. Моля, обърнете внимание, че децата под годината не могат да ядат мед.
- Обадете се на лекаря, ако имате следните симптоми в гърлото, заедно с възпаленото гърло:
- топлина;
- тръпки;
- хроничен, дълъг кашлица;
- хриптене.