Как да получите желания: 15 стъпки (с илюстрации)

В света има толкова много неща, които искате да имате! Да получите някои от тях (или ги постигнете) могат да бъдат независимо, но понякога без помощта на други - родители или колеги - не може да направи това. Разберете какво искате и научете да питате за това - тук е ключът към постигането на лични цели.

Стъпка

Част 1 от 3:

Изчистете целите си

един. Определете стойностите си. Разберете какво най-важното е да живеете живота, както искате. И вашите цели трябва да отговарят на вашите ценности. В противен случай няма да можете да ги постигнете или може би загубите нещо важно в процеса на тяхното постигане.

Тези противоречия не винаги са очевидни от пръв поглед. Например, ако искате да установите бизнеса си, трябва да разберете, че ще ви е необходимо да знаете значително време. И ако една от вашите ценности е да прекарате много време със семейството, тогава най-вероятно ще влезе в конфликт с вашата цел.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 2

2. Поставете конкретни цели. Твърде генерализирани желания, например, "печелят повече пари" или "укрепване на здравето" е добър старт, но трябва да добавите повече подробности. Ясно маркирайте ясните и измерими признаци на напредък, както и това, което имате успех. Така че можете да следите колко добре работите и винаги ще знаете какви стъпки трябва да се предприемат за постигане на целта.

Например, вместо твърде обобщена цел за "укрепване на здравето", изберете конкретна отправна точка: "Run 10 km" или "Отслабване с 10 кг".

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 3

3. Запишете желанията и стремежите си. Посочете причините, поради които искате. По този начин, вие посочвате целта си, освен това, тези записи ще ви напомнят защо отивате при нея. В допълнение, така че можете да разберете дали наистина искате, или нещо повече лежи зад него.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 4

4. Говорете себе си какво го заслужаваш. Много хора, особено жени, не питат нищо, защото вярват, че те не съответстват на желаната или недостойна за това, което искат. Помислете защо можете да изпитате тези чувства. След като сте изучавали и разпознавайки страховете си, можете да разберете какво трябва да направите, за да постигнете своя.

Не мислете какво искат да се страхуват другите хора. Имате свой собствен живот, вашите граници и желания, и това е нормално. Много е важно да осъзнаете какво искате и колко уникално е за вас.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 5

пет. Опитайте нещо ново. Понякога дори не подозираме, че искаме едно нещо. Бъдете отворени с нови постижения, работа и опит - всичко, което може потенциално да разшири вашите хоризонти и да промени вашия светоглед.

Вземете предлагането на другите да направят нещо ново, например, да се регистрирате за курсове или разходки в природата. Може да намерите ново хоби или цел на живота, което не се смяташе преди.

Част 2 от 3:

Акт

един

Да се отървете от съмненията. Много хора не отиват в желаното, защото се съмняват в техните способности. Определете и поставете под въпрос вашите съмнения и също така уверете, че те не стоят по пътя си.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 7

2. Копирайте пари. Много желани неща (това могат да бъдат нови покупки, умения или дори нова работа) могат да струват пари. Определете разходите, свързани с това, което се опитвате да постигнете и анализирате разходите си.

Ако мислите за голяма покупка или искате да направите нещо, което изисква високи разходи, отлагат малка сума всеки месец или от всяка заплата, а след това мечтата ви ще стане реалност. Редовно отлагате пари, можете също да управлявате бюджета си.

Не изглежда само за цената на желаното. Анализирайте това, което вече харчите. Ако можете да намалите някои разходи, които са на път за цели, направете го без информиране.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 8

Правя план. Когато решите какво искате, развийте стъпките, които трябва да предприемете, за да донесете случая до края.

Отразяват всички потенциални препятствия или проблемните зони и не забравяйте да включите начини за справяне с тях. Тук ще срещнете съмненията, от които няма да можете да отхвърлите. Препятствията могат да бъдат свързани с пари, време, способности или с други хора.

Определят основните етапи, за да получите желаното. Ако изпълнявате малки задачи в разумен срок, вместо да се опитвате да направите всичко веднага, това ще ви помогне да не се откажете от пътя. Например, ако целта ви е да отслабнете, за да започнете задачата да нулирате 2 kg за две седмици. По-добре е да седим на тясна диета и да се опитате да нулирате 10 кг за същия период от време.

Задайте ясни термини в плана си. Благодарение на конкретни дати или временни рамки, можете да спестите мотивация и концентрация. Също така ще ви помогне да не следите по пътя към крайния резултат.

Следвайте плана си. Много хора се провалят, защото се предават твърде рано. Неуспехите са нормална част от успеха, така че се придържайте към плана и отидете до края, дори ако не винаги всичко върви като масло.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 9

4. Научете се да приемате неуспехи. Вероятно ще получите желаното няма винаги. Вместо да обмислят тази причина да спрете, помислете за това като възможност да получите нещо друго (може би още повече).

Например, ако отлагате пари за голяма покупка, може да се случи, че до момента, в който да събирате пълната сума, стоките няма да бъдат налични. В това няма нищо ужасно и може би искате да придобиете нещо друго. Можете дори да изчакате, докато опцията не се продава.

Част 3 от 3:

Получете помощ от други хора

един. Свържете се с помощ. Хората не знаят как да четат мисли, и ако не им кажете какво имате нужда от нещо, те е малко вероятно да се отгатват да попитат. Като правило хората обичат да бъдат полезни, особено ако говорим за приятел или член на семейството.

Наблюдавайте искането лично. Винаги е по-добре да попитате директно и да не се обаждате или изпращате имейл. Човек ще бъде много по-труден за отказ да погледнеш в лицето.
Уведомете конкретни подробности. Когато поискате нещо, докладвайте подробна информация за какво и кога искате да получите. Избягвайте размазана формулировка (например: "Скоро") и по-добре задайте ясно време. Спецификациите в искането ще покажат и човек, който сте обмислили добре какво искате и как може да помогне.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 11

2. Бъдете пълен ентусиазъм. Искате го и мисли за това да ви претоварват с емоции. Покажете човек какво означава за вас. Ентусиазмът е инфекциозен и ще бъде по-трудно за човек да ви откаже. Ако сте развълнувани от идеята си, тя може също да вдъхнови и искате да помогнете.

Изображението, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 12

3. Доставяйте минимална грижност. Не скривайте целия проект на друг човек. Това ще намали само шансовете, които той ще иска да ви помогне. Моля, трябва да сте прости и разбираеми. В допълнение, обърнете внимание на факта, че тя изисква изключително малко усилия.

Като опция, вместо да поиска от човек да полага усилия, да поиска да информира информацията, която ще ви позволи да изпълните тази задача сами. Ако целта ви е да подобрите работата по време на работа, може би един колега или главата ще могат да ви кажат къде можете да научите повече информация за определени програми, вместо да ви покажем принципа на тяхната работа.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 13

4. Изключва сделка. Ако човек се съгласи да направи нещо за вас, обещайте нещо в замяна. Можете просто да имате услуга или да се върнете парите да се поддават.

В случай на приятели или колеги, понякога е достатъчно да се плати за обяд или да предостави друга услуга. На работното място винаги можете да предложите помощ в друга задача.

Ако сте дете или тийнейджър, който пита за нещо родители, не мислете, че нямате какво да предложите в замяна. Можете да обещаете да извършвате домашна работа или да увеличите работата на училището.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 14

пет. Да бъдат подготвени за съпротива. Понякога вашите искания ще бъдат отхвърлени, а понякога трябва да се опитате да убедите човека. Мислете с какви възражения можете да срещнете и подгответе отговорите. Може би съмненията на човек ще бъдат подобни на тези, които са били с вас (които сте работили), така отблъсквайте от това.

Ако откажете, не се колебайте да изясните причината. Ако отговорът е твърде обобщен или не достатъчно специфичен, поискайте повече информация. Въпрос в стил: "Какво мога да направя?"Това е добър начин да изтеглите повече подробности и да намерите начин да се обърнете" не "в" да ".

Не се ядосвайте и не обиждайте човек. Ако той не ви помогна, това не го прави лошо. Ядосаната реакция ще намали само шансовете ви да получат помощ в бъдеще.

Изображение, озаглавено Получете нещо, което искате стъпка 15

Изрично благодаря. Ако човек ви предоставя всякаква помощ, трябва да бъдете благодарни. Бъдете искрени и конкретно обозначете това, което казвате "Благодаря". В допълнение, благодарният израз е добър начин да се насърчи човек да направи нещо за вас в бъдеще.

Често е целесъобразно да се напише официално писмо с благодарствено писмо, особено в работната среда. Най-важното, пишете накратко и искрено.