Как да забременеете с метода на менструални купи

Ако се опитвате да забременеете и сте изчерпали традиционните съвети, менструалните купи могат да ви помогнат да забременеете. Менструалните купи са вагинални вложки, които събират менструални секции и не са предназначени да подпомагат процеса на бременност. Въпреки това, някои родители са постигнали успех, използвайки ги. Ако сте изчерпали различни традиционни методи и искате да опитате нещо ново, менструалните купи представляват алтернативен метод за евентуална бременност. Медицински специалисти препоръчват естествени опити за 12 месеца (6 месеца, ако сте на възраст над 35 години), преди, като правило започва и лечение на безплодие.

Стъпка

Част 1 от 4:

Определение за идеално време за секс

един. Направете диаграмата на вашия цикъл. За да се определи времето на сексуалното действие, което най-вероятно ще доведе до бременност, е полезно да се знае кога сте най-плодородни. Способността да се оплоди преди всичко по време на овулацията и диаграмата на вашия цикъл може да помогне да се определи кога овулацията обикновено се случва по време на менструалния цикъл.

На първия ден на менструацията маркирайте фигурата "един" В календара за този ден.
На първия ден от следващата менструация, Марк "един" В календара на този ден и маркирайте броя на дните в последния цикъл през предходния ден.
Овулацията (излизане от яйцето от яйчниците), като правило, се случва в средата на менструалния цикъл. Например, в типичен 28-дневен цикъл, овулацията има тенденция да се случва на 14-ия ден. В 30-дневната овулация трябва да се очаква на 15-ия ден. Можете да започнете да се опитвате да забременеете до края на първия цикъл, разбира се. Очевидно трябва да оспорите раждаемостта, преди да се опитате да забременеете.
Казвайки по-често секс за няколко дни от средата на цикъла, увеличавате шансовете за бременност.

Изображението, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 2

2. Използвайте Wand на OPK. Комплекти за дефиниция на овулацията (OPK пръчки) са широко използвано устройство, което може да определи кога една жена има овулация, за да определи сексуално време.

Започнете с помощта на OPK пръчки два дни преди средата на менструалния цикъл и продължете да ги използвате, докато получите положителен резултат или ще започнете следващия цикъл. Използвайте ги веднъж дневно.

Обикновени, евтини тестери, като правило, достатъчно. Те приличат на тестове за бременност и можете да пренебрегнете фитила в края или да ги потопите в урината в чашата (прочетете инструкциите).

Опитайте да използвате OPK пръчки едновременно всеки ден. Овулацията може да варира в широки граници между циклите и от различни жени.

Проверете резултатите от вашия OPK в календара всеки ден. Важно е да знаете, че те откриват нещо, наречено емисия на LG (Leuteenizing хормон) от хипофизната жлеза в мозъка ви, което дава сигнал към яйчника за началото на овулацията. Това обаче не се случва незабавно, обаче, емисът на LH се предшества от действителна овулация от 24 до 36 часа.

Имате ли секс след положителен тест на OPK. Тъй като тестът OPK е положителен преди действителната овулация, можете да изчакате 12 часа преди сексуалния акт. Въпреки това, прави секс преди, няма да намалите шансовете ви за бременност, стига да продължите да правите секс редовно по време на овулацията.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте Instad Cups стъпка 3

3. Проверете лигавицата на шийката на шийката. Шийката на матката прави няколко вида слуз, които могат да бъдат добри показатели за плодовитост. За да се определи овулацията, прочетете цервикалната лигавица, поставяйки чисти ръце във влагалището и като се има предвид качеството на слузта.

Лепкав или оскъден избор показват, че все още нямате овулация.

Консистенцията на петрола означава, че може да имате овулация в близко бъдеще.

Мокри, воднисти или еластични селекции показват, че овулацията е най-вероятно много близо.

Висока влажност слуз, която може да бъде опъната между пръстите ви на инч или повече (2.5 cm.) Показва, че овулацията преминава или в процес на развитие. Това е идеалното време за сексуален контакт.

Този тип слуз е подобен на магистралата на сперматозоидите, лесно да се повиши в шийката на матката в средата. В шийката на матката спермата се променя химически или пропусна, за да й даде възможност да оплоди яйцето. Този процес отнема около 12 часа, така че за да се координира овулацията с преминаването на сперматозоидите, изчакайте 12 часа след положителния OPK тест преди секс отново. Това ще бъде времето на вашата действителна овулация с максималното количество жива продуктивна сперматозоза в тялото ви.

Изображението, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 4

4. Измерване на температурата на тялото. Базалната телесна температура е най-ниската телесна температура на здравия човек през деня.Увеличаването на базалната телесна температура може да покаже началото на овулацията.

За измерване на базалната телесна температура, трябва да измерите температурата с базален термометър (термометър с много тънък мащаб) веднага след като се събудите сутрин.

По време на овулацията, базалната телесна температура се увеличава с 0.1 или 0.2 градуса и се поддържа на това ниво преди следващия цикъл.

Редовно записвате температурата, можете да предскажете, когато вероятно се случи следната овулация.

Част 2 от 4:

Използвайте менструални чаши, за да забременеете

един. Разберете ограниченията. Менструалните купи са предназначени да използват като менструални чаши, които се носят за събиране на менструална течност. Тъй като основният им дизайн не е предназначен да забременее, този метод не е толкова надежден като най-изучаваните традиционни методи за постигане на бременност.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 6

2. Съберете свършват в менструалната купа. Не "сглобяване" свършват в менструалната купа. По-скоро помолете партньора си да излезе и да обедини свършването директно в менструалната купа. Подгответе го и отворете в подходящото време.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 7

3. Покрийте купа с сперматозоиди. Покрийте вътрешността на устната сперма, покриваща термопластичната мембрана.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 8

4. Поставете купата. Стиснете страните на купата заедно и поставете чашата според препоръките на производителя (до задната част на вагината, покрийте шийката на матката близо до задната стена, предната устна зад пубисната кост).

Фрортната цервикална слуз ще изтече от шийката в купата, покрита със спементен филм. Това най-много ще повиши ефективността на слузта на шийката на шийката и спермата, която ще се превърне в течност за около час, когато CERMA преминава цервикалната лигавица и ще влезе във вашия репродуктивен тракт.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте Instad Cups стъпка 9

пет. Оставете купата отвътре. Оставете купата във вагината си с 6 и повече часа, но не повече от 12.

Изображение, озаглавено забременяване Използване на купата на Instad Стъпка 10

6. Отстранете купата. След 6 часа, внимателно извадете купата на вагината. За да премахнете купата може да е трудно и дори малко страшно, но запазете спокойствие и не забравяйте, че ще излезе с много усилия.

Ако улавянето на пръст под долната устна и притискане не работи, счупете печат върху върха, височината на него с пръст и дръпнете купата надолу. Натискането на краката към гърдите и наклоняване, лесно можете да улесните процеса.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 11

7. Разгледайте съдържанието след премахване. Купа, пълна с течност с някои бели къдрици? Тя трябва да съдържа разтворен свършващ и оплодена шийната течност.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 12

Осем. Изчакайте, прекарвайте тест за бременност. Изчакайте по-дълго време преди тестване за бременност, поне преди следващата менструация. Ще отнеме 7-10 дни за оплоденото яйце, за да достигне матката и имплантиране, така че тестването твърде рано може да ви деморализира и не е полезно.

Част 3 от 4:

Медицински доказани начини за увеличаване на способността за забременяване

Когато се опитвате да забременеете, е необходимо и полезно да имате ясно разбиране за това как обикновено се случва бременността. В допълнение към използването на менструални случаи, има и други, по-надеждни, проучени и често използвани методи. Ако се опитате най-добре да забременеете, първо се опитайте да коригирате начина на живот и здравето, преди да продължите с лечението на безплодието под надзора на медицинските работници.

един. Подобрете диетата си. Използването на здравословна храна, която поддържа плодородието, може да бъде добър начин за увеличаване на шансовете за бременност.Например, изберете диета, която съдържа по-малко животински протеини и повече зеленчуци, това ще увеличи шансовете за бременност.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 14

2. Редовно се занимават със спорт. Редовните физически упражнения за умерена интензивност ще се възползват от жените от всички видове физика, които се опитват да задосят детето. За да се възползвате от упражненията, трябва да направите лек или умерен физически упражнения няколко пъти седмично. Въпреки това, енергийните упражнения за повече от пет часа седмично могат да намалят раждаемостта и трябва да се избягват.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 15

3. Вземете перинатални витамини.Дори ако вашата диета включва здравословно количество витамини и минерали, перинаталните витамини съдържат фолиева киселина и желязо в повече от стандартните възрастни витамини, като и двете помагат за зачеването на детето. Фолиевата киселина помага за предотвратяване на дефектите на нервната тръба и желязото подпомага растежа и развитието на детето.

Изображението, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 16

4. Избягвайте стреса. Проучванията показват, че стресът може да допринесе за безплодие. Отстраняването на стреса може да помогне за да се замисли, въпреки че точните връзки между стрес и плодовитост все още не са напълно проучени.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 17

пет. Вземете лекарства за плодовитост. Раждаемостта на лекарствата, като правило, работа, принуждавайки хипоталамуса и хипофизната жлеза да изхвърлят хормоните, които ще стимулират яйчниците да произвеждат яйца. Тези лекарства могат да бъдат полезен ресурс за жени, които не могат да постигнат бременност по естествен начин.

Изображение, озаглавено забременяване Използвайте вместо чаши стъпка 18

6. Помислете за екстракорпорално оплождане (ECO). Екстракорпоралното оплождане може да бъде бременна, когато други методи за концепция не бяха увенчани с успех. Eco ви позволява да оплодите яйцето с сперма извън тялото и след това да вдъхнете в матката на майката, за да създадете успешна бременност.

Част 4 от 4:

Народни средства за увеличаване на плодородието

един. Вземете определени билки. Някои фолклорни средства включват различни билки, които увеличават способността да се замислят. Те включват листа от Vitex, червена детелина, вечерна, коприва иглика, коприва и червени малинови листа. Тези билки често се консумират под формата на инфузия, направени от тях в гореща вода. Тези растителни лекарства често се появяват в традиционната народна медицина, но често не се изследват и нямат доказателства за влияние върху плодовитостта.

Изображение, озаглавено забременяване Използване на купата на Instad Стъпка 20

2. Пийте топла вода. Топлата вода има положителен ефект върху репродуктивните органи, както и притока на кръв. Овлажняването също помага да се създаде слуз на матката, необходима за зачеване.

Съвети

Записването на вашите опити може да помогне на здравния работник да диагностицира. По-добре да се сблъскате с безплодие от гледна точка на знанието, отколкото да се отгатнете за проблемите. Запишете вашия цикъл, интензивност на действия, резултати от OPK и др. За да се гарантира медицинската ви специалист в дълбоко разбиране за вашите опити да забременеете.
Можете да използвате купата за методология, всъщност не правите секс. Само вашият партньор произвежда свършват директно към купата и отидете на следните стъпки, както обикновено.
Отпуснете се и експериментирайте. Не го правят задължение, защото има крайна цел. След като сте свикнали с използването на купата, тя ще стане втората природа.
Има и други прогнози на овулационни и графични строителни устройства, с изключение на еднократна употреба. Много от тях са скъпи електронни устройства, но ако се използват за дълъг период от време, те могат да спестят пари.
Ревността е ключ при изготвянето на графиците на техния цикъл. Не тест за OPK може да означава, че сте пропуснали овулацията. Ако овулацията не се появи за дълго време, можете да се предадете и да използвате тестове още един път. Оплождането е малко вероятно, ако в цикъла останат само няколко дни.
Въздържането от пушенето, алкохолът и наркотиците могат да увеличат плодородието.

Предупреждения

Менструалната купа не е одобрена за използване като грижа за плодовитостта и не трябва да се използва като основен метод на концепция.
Бъдете внимателни с менструалните купи, вмъквате ги. Тя може да бъде хлъзгав, затова се уверете, че не го пускате. Когато спермата е на грешната страна, шансовете за сперматозоидите да стигнат до шията на лигавицата, е невероятно малка.
Не използвайте сексуални смазочни материали, които не се потвърждават, за да забременеят - те могат да убият свършват.

От какво имаш нужда

Календар
Менструални купи
План за прогнозиране на овулацията (PPO)