Как да спя по време на работа
Чувствали ли сте се уморени по време на работа? Независимо дали искате да спите малко, за да освежите, но се страхувате, че шефът ще ви хване? Ние обаче не насърчаваме съня на работното място, но за тези моменти, когато просто трябва да се отпуснете, има пет начина, по които можете да използвате и няма да се притеснявате. Вместо да спи в душ или да се скрие в колата си на паркинга, по-добре е да се излекува и да спите точно на работното място, продължавайки да получа заплата за него. Има много начини за създаване на видимост на упоритата работа за постигане на фирмата на хляб места, докато всъщност се опитвате да проникнете в сън, който не сте имали достатъчно снощи.
Стъпка






Ако през седмицата вече сте се възползвали от методите на "мист" и "мислител", е време да опитате новия метод "доставка".


"Счупената мивка" или "водопроводчик" е най-удобният начин, използвайки най-доброто.





Съвети
- Друг начин да спите на работното място е да се преструвате, че участвате в важно телефонно обаждане. Отворете вратата на офиса или кабината (ако имате) и сложете телефона между рамото и бузата. Наклонете леко главата си и я сложете на ръката си с телефон. Този метод е подобен на "мислителя", но всъщност друг начин да се изгради, без да е нарушен шеф.
- Винаги инсталирайте будилния часовник, за да не спим твърде дълго. С всички предимства на дневния сън, в крайна сметка, в края на краищата, на работа. 20-минутен сън е всичко, от което се нуждаете. За вашия алармен часовник не поставяйте краката си цялата служба, така че всеки да научи, че сте пиян на работа, поставете будилник на телефона в вибрацията.
- Най-добрият начин да се отървете от необходимостта да използвате всички тези начини е да спите от 6 до 8 часа през нощта. Вземете гореща баня преди лягане, прочетете, слушайте приятна музика. Трябва да направите всичко възможно, за да избегнете безсъние и постоянни почивки за сън на работа. В противен случай ще имате достатъчно време и ще спите, след като загубите работа.
- Попитайте служител да ви покрие. Използвайте принципа "ръчни ръчни измивания". Нека един от служителите се преструва, че говори с вас от време на време от прага на вашата каюта, така че останалите ще изглеждат това, което говориш с хората, докато всъщност сте драме. Когато вашият служител иска да спи, да му помогне с кратки разговори, покривайки го или сън. Колкото по-подробно е вашият план, толкова по-правта ще бъде.
Предупреждения
- Не се шегувайте с служителите за това как спите на работа, тя може да ги излее и да причини завист, която ще доведе до издаване на факта, че ще бъде издаден. Дори ако вашите служители се опитат вашите методи, те няма да работят, ако целият офис е удобна да спи на работните места. Пазете тайната си.
- Тези методи може да не работят, ако имате проблеми с хъркането. По-вероятно е служителите да чуят хъркането ви и ще бъдете хванати, преди да се събудите. Ако все още трябва да спите, използвайте носната мазилка, но само ако използвате начин, в който никой няма да види лицето ви.
- Ако сте хванали да спят, никога не правете с началниците си. Бъдете честни и обещавайте, вече не спите на работа. Вашата честност ще ви помогне с шефа много по-добре от лъжа - тя просто няма да работи.
- Уверете се, че сте унищожили всички доказателства, които сте спали. Изтрийте спускането с бузите и решете, така че всяка нишка да лежи на мястото си. Ако трябва да се измиете, за да се събудите - отидете до тоалетната и го направете.Също така се уверете, че ризата и вратовръзката са добре и нищо необичайно, докато трябва да работите, не се случи.
- Не спите за пет минути. Така че няма да почивате и просто да прекарате времето си и да увеличите вероятността да бъдете хванати. Плавайте за 20 минути и ще се почувствате пресни и така ще имате най-добрите шансове, които ще дойдете с мечта на работното място.