Как да подобрим играта си за голф

2. Нека вашите лакти докосват бедрата. Задържайки дясната си ръка близо до бедрото, тялото ви ще стимулира вашите ръце и пръчка, за да удари топката. Това ще намали шансовете за отрицателното въздействие на ръцете ви.

3. Нека клубът работи. Обща заблуда сред голфърите във факта, че по-силните те ударят топката, толкова по-далеч ще отлети. Полезна голф борда: фокусирайте се върху средата на топката и контрола, която имате над вълната си. Това ще ви даде много по-добри резултати, отколкото да се опитате да увеличите силата на удара си. Твърде силен удар на топката със сигурност ще означава изрязан удар или удар през въздуха. Отпуснете се, не бързайте с удар, концентрете върху контрола на вашата вълна и клубът ще направи всичко останало за вас. След като сте усвоили контрола на вашия Zama в голф, можете постепенно да увеличите силата на топката.

4. Отпуснете мускулите и запазете клуба лесно. Върнете се назад, направете малка пауза и спасете лесния сцепление. За да продължите лесно да запазите пръчката, отпуснете мускулите на предмишницата, както и пръстите си. Ако го направите, ще създадете по-бързи, по-оживени разбъркани за удари топката. Това ще доведе до по-нататъшни удари.

пет. Представете си стачка. Практикувайте да правите разбъркани, трябва да се опитате да си представите някакъв удар, който искате. Уверете се, че когато се спуснете, се чувствате комфортно и си представете балон, когато практикувате букметата. Тази техника ще отпусне тялото, както и ума ви. В допълнение, никога не правете твърде много практически закуски, тъй като мисълта за грешка при удара, когато ударите стачката се корени в главата ви и ще повлияе на самочувствието ви.

6. Завъртете бедрото енергично. Активно въртящи се бедрата в долната маха, ще включите основните си мускули в играта и това, от своя страна, ще увеличите скоростта на главата и следователно ще доведе до по-нататъшни удари. Уверете се, че го правите, като контролирате себе си и поддържайте крака си фиксиран, за да предотвратите рязането.

7. Използвайте къса контролирана задна макс за допълнителен удар. Често срещана грешка сред голфърите е твърде голям удар на затвора. Това води до загуба на контрол над ключа. Можете да постигнете мощна, по-контролирана вълна, контролираща китката и превръщането на тялото в страната на стачката, което води до по-нататъшен удар.

Осем. Под формата. Както във всяка игра, имате нужда от определено ниво на физическо обучение, за да запазите способността си да играете добре. Опитайте се да извършите някои упражнения за разтягане преди всяка игра на голф. Ако имате време, няколко посещения във фитнеса всяка седмица ще донесат предимството на вашата игра.

девет. Опитайте се да направите ударите си с минимално въртене на топката. За да направите това, можете да поставите първата топка висока. Тя ще даде възможност да ускори топката по-малко, тъй като ще вземете удар от по-ниска позиция. Също така, опитайте се да избягвате да се движите напред над топката при удара. Тя винаги ще намалява въртенето.

10. Практикувайте възможно най-често. Въпреки че може да си помислите "това е клише" ... Този момент никога не може да бъде надценен. Последователността в номера, когато изберете на полето и играта, е от решаващо значение за добра игра. За да усъвършенствате вашите голф умения, трябва да играете редовно. Ако не практикувате, няма да бъдете подобрени. Всеки път, когато играете, научавате се да персонализирате играта си малко по-добре и на всяка нова професия да донесете със себе си уроците, които сте научили миналата седмица .