Как да симулирате глезена на облигации на опън

Стъпка

2. Помолете приятели да ви помогнат на всички уроци.

3. След това купите няколко патерици в аптека и завържете превръзката на глезена.

4. Бъдете се оплаквайте колко болки в глезена, използвайте патерици, когато се движите и крещи, когато докоснете крака на земята. Въпреки това, не прекалявайте в играта си, в противен случай хората ще бъдат раздразнени.

2. Точно преди да заспим, кажете ми родителите, които сте били настроени, и тя боли малко. Ако поискат повреден глезен, нека ги. Всеки път, когато те ще се отнасят до глезената става, задушени, сякаш наистина боли. Ако имате нужда от голямо внимание, колкото е възможно, започнете да плачете!

3. Когато останеш сам в стаята, удари крака в областта на глезена, докато не издържиш. След това завържете крака ми с еластична превръзка, така че той го стисна малко. Но не влажнете твърде много - нарушавате кръвообращението. Отиди в леглото с подпечатан крак.

4. Сутрин извадете превръзката. Кракът трябва да набъбне малко, а на него ще се появят синини. Преди в Taomvideo отидете на родителите, дайте на крака ми малко "пътуване" и превъртете го, за да премахнете всички следи от превръзката. Веднага след като вдлъбнатините по кожата от превръзката ще изчезнат, можете да започнете представянето.

пет. Радост с родителите си и им кажи за глезена си.

6. Ако искат да ви отведат при лекаря, не се притеснявайте! Вашето спиране е наистина подути и в натъртвания. Най-вероятно, няма да отидете при лекаря в същия ден, така че ако трябва да разтегнете третата степен и ортоза, повторете горните действия всяка вечер преди лягане, преди да приемете лекар.

7. Когато сте в училище, не забравяйте, че сте ранени! Ако вашият учител вижда как вървите по коридора, след като дойдоха на патерици и се оплакаха от глезена, ще имате проблеми!

Осем. Не преигравайте!

девет. Ако имате урок по физическо възпитание, моля свържете се с краката си (или помолете родителите да напишат полезна бележка) и не забравяйте, че можете да го докажете с натъртвания и подуване!

• Поставете острите камъчета в обувките или чорапа. Така че наистина ще нараниш, ако стигнеш пеша. Също така ще ви помогне да не забравите, че трябва да се грижите за глезена.
• Не говорете за това на приятели, тъй като те могат да се затворят върху вас, а след това ще получите големи проблеми!
• В училище, не давайте много значение на "нараняване". Бъдете спокойни и ако някой ви пита, какъв е да се разтягате на връзки и да ходите по патерици, кажете ми, че е спряно и наранено, или нещо подобно.
• Когато дойдете при лекаря, увивате. Когато лекарят ще усети глезена ти, можеш да нараниш как наистина болиш. Но стените с всяко докосване на лекаря могат да го накарат да мислят, че сте счупили пакети и това е сериозен проблем! Той може да ви насочи към ЯМР, толкова по-добър потръпващ вместо стени. Когато лекарят пита, повредени от крака, направете по-малко движения, отколкото здравето и не забравяйте да се мръщате!
• Убеди се, че наистина боли. Ако можете да се убедите, мозъкът ви наистина ще изпрати болки в глезена.
• Не изваждайте патериците и не спирайте дробител за още няколко дни!
• Гледайте себе си, сякаш усещате болката постоянно. Не можете да знаете кой ви наблюдава в този момент!
• Ако някой от приятели имаше разтягане, попитайте ги за подробностите, за да можете да опишете доктора на правилните симптоми.

• Например, ако кажеш, че кракът плава малко, лекарят ще реши, че просто да имате синина, а не да се разтягаш. Най-вероятно ще трябва да кажете, че сте почувствали остра болка. Попитайте приятел!