Как да разпознаем грешките си (с илюстрации)

Признаване, че сте направили грешка може да е много трудно, ако се опитате да "задържите лицето" по всякакъв начин. Въпреки това, в очите на други хора, човек, който знае как да разпознае грешките и да продължи, по-скоро ще завладее уважение от този, който ще бъде ядосан и ще оставя отговорността. В крайна сметка продължава и допълнително отказва да признае грешното или да стане причина за проблема, можете да загубите репутация, връзка, вашата работа или кариера.

Без значение колко трудно би било трудно да се научи как да разпознават грешките, тази способност ще ви освободи и ще ви позволи и другите да отидат в най-добрите отношения или най-добри резултати. Пригответе се да разпознаете грешките си!

Стъпка

един. Помислете за чувствата си, когато сте направили грешка. Ако сте перфекционист или човек с безсмислена самокритика, грешките могат да ви изплашат до смърт или да ви накарат да повярвате, че ще трябва да ги скриете или да обвините някой друг в тях. И все пак тези действия ще предизвикат нови проблеми, а ситуацията ще се влоши само или ще трябва да се изправите пред още по-лоши последици. Ако някои от тези опции са свързани с вас, определено ще трябва да се прилагат методи, които се използват в тази статия:

Когато направите грешка, вашият вътрешен критик започва да се луд, спечелвал във всички вас сами и от тази перфектна грешка изглежда още по-лошо, отколкото всъщност. Мислите за грешката си само в отрицателна светлина.
Следвайки тази грешка, вие събличате самочувствието си, наричайте се глупаво, глупаво, безнадеждно. Може би дори се убеждавате, че "никога не получавам нищо правилно", което по този начин изключва всяка възможност да се научи от грешките ми.
Позволи грешка в никилия, незабавно преставате да вярвате в мислите и идеите си и да започнете да мислите за няколко действия, които извършвате, и решенията, които приемате.
Ти си си казваш, че тази грешка "никога няма да се случи отново", и да остави миналото да се превърне в предупреждение, което дава на твоята височина и развитие, без да ви позволи да предприемете оправдана риск за бъдещата кариера, проучване, жизнени планове и t.Д. Скоро ще се превърнете в раздразнителен отшелник, който повтаря същите действия, които няма да бъдат в резултат на "грешка".
Вашата идея за "грешка" е изкривена. Вие възприемате някакъв надзор, било то забравена чаша чай за любимия си човек сутрин или веднъж непроверен правопис в документа, като катастрофа, която разочарова останалото.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 2

2. Преосмислят идеята за това какво означава да се правят грешки. Първо, грешките се случват, те ще се случат и след това, дори когато "усвоявате урок". Животът е щедър за грешки, както и да се учи, любов и шансове да се изпълни, ако решите да ги вземете. Второ, грешките ни показват какво сме способни, което показва, че не знаем как да го правим. Когато сте готови да разпознаете усилията си за грешка, не забравяйте, че Едисън има електрическа крушка само след десет хиляди опита. Трето, голям брой грешки завършват с научни, бизнес, архитектурни, креативни изобретения и открития. Освен това, с помощта на грешки, можете да разберете нещо в себе си. Грешките имат място в нашия живот.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 3

3. Признай грешките си. Един от най-добрите и най-ефективни начини да отговорим на грешка - поемате отговорността за нея, особено ако се сгрее, води до вреда или притеснява други хора. И разпознаване на грешката няма да е лоша, ако ви притеснява себе си или кой се опитвате да станете, така че се опитайте да не променяте обвинението на друг. Спрете да бягате от грешки, в противен случай те ще ви следват.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 4

4. След това се опитайте да направите вината си. Може да е по-лесно, отколкото изглежда, ако само не въздържате чувството на гордост. Прочетете втората част на тази статия как да разпознаете грешките си пред определен човек.

Прочетете "Как да направите вината си", за да се задълбочите в тази тема.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 5

пет. Приемете поведението си, но не се поставяйте. Вместо да се обадите на цял куп отрицателни имена, осъзнайте, че докато бихте могли да направите по-добре / по различен начин / по-значително, отколкото, може би смекчаващи фактори като умора, глад, чувство за спешност, желание да се моля и т.н. Извикайте по-балансираното. Концентрирайте се върху това как да се справите с основната причина, а не върху омаловажаването на цялото си аз.Вземете поведението си, но не критикувайте себе си. Вместо да се обадите, разберете, че макар да бихте могли да направите по-добре / иначе / по-внимателно, отколкото сте се случили, може да сте имали смекчаващи обстоятелства, като умора, глад, побързайте, желаете да се моля и t.Д., И те те хванаха да изненадате. Концентрирайте се върху това как да се справите с основната причина и да не се влошавате.

Например, можете да си кажете нещо като "в бъдещето, което пея / сън / приемам всички фактори / призив към приятел и t.Д. Преди да вземете трудно решение / заключения / създаване на проект и t.Д."

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 6

6. Научете се да продължавате напред. Погледнете назад - това означава потъване в отрицателни отражения за миналото. Не можете да промените миналото, но в настоящето можете да живеете по-съзнателно. Научете се за грешките си, но не спирайте там. Следващият път, когато е разрешена грешка, това разбиране ще ви помогне да видите събитията в друга светлина.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 7

7. Стремете се към съвършенство. Много хора, които не са в състояние да разпознават грешките, страдат от така наречения "комплекс от съвършенство". Желанието за върхови постижения може да покаже, че имате цял живот в грешките си, след което ще се чувствате деморализирани. Вместо това се стремите към съвършенство, но в същото време признавате, че сте несъвършени.

Не е нужно да сте най-добрият във всички. Не е нужно да сте най-ярките, най-натоварени, най-красивите или по-добри от всички облечени от човек в компанията. Ако смятате, че трябва да сте най-добрите, ще стопите мисли за вашите недостатъци и почти всичко, което правите и как ще направите, тя ще изглежда погрешно в очите ви.

Вие сте идеален, както сте, и можете да продължите да се учи и да се развива.

Метод 1 от 2:

Разпознайте грешка пред определен човек

един. Ако сте направили грешка, трябва да приемете пред някого, опитайте се да говорите с засегнатия човек. Ако не можете да говорите с него, говорете поне с любимия си човек.

Изображение, озаглавено допускане на грешки стъпка 9

2. Започнете с признанието, че сте грешат. Например, кажете ми: "Съжалявам, че оставям тези слухове. Това беше офанзива и дело на децата.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 10

3. Извинявам се за последствията. Например, кажете ми: "Съжалявам, че не съм взел предвид мнението ви. Сега виждам, че си болиш чувствата си .

Извинете се само ако наистина усетите вината си. Неисклените извинения ще бъдат обидени само от човек.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 11

4. Обяснете дали е необходимо. Например, кажете ми: "Ако знаех, че Джейн не е под контрол, не бих се намесил и не нося проблеми".

Ако това е малък протест, а не сериозен проблем, се подигравай с случилото се. Тя ще покаже, че уверено се чувствате и не се притеснявате поради незначителни трудности. Например, кажете ми: "Следващия път ще имаме важен клиент. И ще направя карти. Тогава ще си спомня всички имена!".

Огледайте се и гледайте хора, които са обърнали грешките си в смешни истории и смешни шеги. Тези хора знаят как да се отпуснат, те са уверени в себе си и много като, защото могат да видят смешни в собствените си грешки.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 12

пет. Обяснете, че това вече няма да се случи. Например, кажи ми: "Беше много глупаво от моя страна. Следващия път, когато вляза в тази ситуация, ще посоча подробностите, а не да правя бързи заключения ".

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 13

6. Дайте друг човек да отговори. В зависимост от ситуацията, човек може да се нуждае от време, за да ви отговори. И когато го направи, опитайте се да промените разбирането си за ситуацията. Слушайте как той възприема вашите действия, думи или роля в случилото се.

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 14

7. Нека всичко е така. Продължа напред. Ще приеме човек, който извинява или не, трябва да живееш. Свързани с това, което се случи, или се опитват да поправят всичко - тя не винаги ще бъде най-доброто решение. Спрете да се опитвате твърде силно или постоянно да се притеснявате. Продължа напред.

Метод 2 от 2:

Проверете способностите си за признаване на грешки

един. Може би няма човек, до който трябва да разпознаете грешките си, но все още трябва да знаете дали можете да изпълните всички елементи, изброени в тази статия. Можете да се опитате да тествате възможностите си, умишлено имате грешка. Следващите стъпки ще ви предложат грешки, които можете да "опитате" и след това да оцените реакцията си:

Прочетете вестника с главата надолу. Когато някой ще забележи, че отговаряте?
Прегърнете непознат човек. Когато човек реагира от изненада, ще му кажеш?
Пуснете нещо в кухнята, например буркан с подправка. Какво казвате на човек, който ще забележи вашия надзор?
Карам у дома без карта, следвайки новия маршрут. Когато се загубите, ще го направите? Искате да помогнете или ще шофирате, докато не се загубите? Вие се обаждате вкъщи, за да признаете случилото се?

Изображение, озаглавено допускане на грешки Стъпка 16

2. Във всеки случай вие се избутвате от обичайната среда и комфортната зона. Вие се отваряте към някой, който може да го забележи и да ви осъди. Опитайте да реагирате по следните начини:

Признай грешката си. "О да! Прочетох вестника с главата надолу! Да бъда честен, аз се опитах, скрих се зад него и ме хванахте за това!"

Разпознайте вината, ако имате нужда. - Съжалявам, пуснах любимия ви буркан с кисели краставици. Проверих една теория. На сутринта ще ви купя нов. ".

На първо място, фокусирайте се върху самоанализ и как се чувствате умишлено толерантно. Вие не сте идеален човек, но знаете вашите ограничения и значение за винаги да подкрепяте други приятелски отношения.

Съвети

Не примамвам гневно. С други думи: не чакайте твърде дълго, за да признаете грешките си. Човекът може да не е същото и просто отива. Той не може да чака вечно. Така че не дръпнете. Отговор!
Трябва да се сблъскат по-сериозни разговори. По-малко сериозни проблеми могат да бъдат обсъдени по телефона или имейла.
Прочети: Историята на Патриша Hismitomit "карта", включително колекция от своите истории "нищо привлекателно внимание: недостатъчни истории".
Не изискват прошка. Прошката трябва да бъде искрена и да отиде от сърцето. Просто като хваление е невъзможно да се изисква.
Прочети Статия в Ню Йорк Таймс от 18 септември 2011 г "Че ако тайната на успеха е провал?" http: // NYTimes.COM / 2011 / 09/18 / Magazine / What-IFE-The-тайно-успех-е неуспех.HTML?_R = 1 & EMC = ETA1

Предупреждения

Не можете да контролирате отговора на други хора.Въпреки това, можете да се уверите, че Вие Moor се движи.
Спрете да наказвате себе си за факта, че не сте достатъчно добър човек или за перфектни грешки. Вие сте достатъчно добри и всеки в миналото по пътя към съвършенството са извършени грешки.
Научете се за грешките си.Оценете грешката и как можете да избегнете ангажимента си в бъдеще. Ако забравите този инцидент, тогава най-вероятно ще го направите погрешно.