Как да бъдем надежден човек

Да бъдеш надежден човек е достойна цел. За да направите това, е необходимо да се печелите доверие, да бъдете последователни и постоянни дори в трудни ситуации. Винаги изпълнявайте напълно обещанията си. Научете се да запазвате думата и не говорете нищо. И накрая, вашите действия ще бъдат показани колко можете да се доверите.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Променете навиците си

един. Идвам на време. Ако трябва да сте някъде, се стремите да дойдете в договореното време. По-добре идват, преди да закъснееш. Време за планиране със запас, ако може да има тапи или други препятствия.

Точност - един от най-добрите начини да покажете надеждността си. Дори късно за няколко минути може да ви направи неправилно впечатление за вас.
Създайте будилник и поставете напомняния да се събудите и да не забравяте, когато трябва да излезете от къщата.
Ако сутрин за таксите се нуждаете от много време, по-добре е да се събудите рано за всички.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 2

2. Отговорете на имейли и съобщения своевременно. Ако сте получили имейл, повикване, съобщение или редовно писмо, тогава трябва да прочетете и дадете отговора си в рамките на 24 часа. Така че няма да забравите да отговорите на важни въпроси и да позволите на човек да получи отговори на точното време.

Ако сте заети, за да отговорите на повикването, напишете писмо до човек или съобщение и разберете, когато можете да се обадите.

Изберете 30 минути сутрин и на обяд, за да отговорите на всички имейли. Това ще помогне да се справите с случая, ако сте заети през целия ден.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 3

3. Фиксирайте грешките своевременно. Случайни грешки изобщо не казват, че не можете да бъдете наречен надежден човек. Важно е да се носи отговорност за грешките и да се даде решение възможно най-скоро.

Например, ако обещахте да отидете в магазина по пътя към дома и сте забравили за това, тогава предложи да отидете в момента.

Ако сте направили грешка в работния документ, кажете на шефа, че всички вие правилно.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 4

4. Винаги свършете работата си. Когато помагате на приятел да събере стойка за телевизор или да се подготви за доклада, винаги да работи колкото е възможно повече. Прилагат необходимите усилия за редовно демонстриране на високо ниво.

Например, ако помогнете на приятел виси на стената, тогава не бързайте и измервайте разстояния, както и подравнете всички нива рамки. Не можете просто да вкарате пирон в стената и да кажете, че всичко е готово.

пет. Делегиран орган, ако е необходимо. Трудно е да бъдеш надежден човек, ако вземете твърде много ангажименти. Не се страхувайте да попитате приятели, роднини и служители, за да ви помогнат, ако не се справите.

Например, можете да кажете съпруг: "Днес не можехте да вземете деца от училище? Обещах, че шефът завърши доклада до края на деня, така че мога да остана малко ".

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 6

6. Най-доброто търпение във връзка със себе си. Времето е необходимо и усърдие за промяна на вашите навици. За постоянна промяна, постоянството трябва да се наблюдава за дълги периоди от време. Тъй като изследванията показват средно 66 дни непрекъснати усилия за промяна на навика.

Периодично могат да възникнат неуспехи и това е нормално. Определят причините за предотвратяване на такива грешки в бъдеще.

Метод 2 от 3:

Изпълнява обещания

един. Да обещаем, че можете да изпълнявате. Да се споразумеят за исканията само в случай на пълно доверие. Ако се съмнявате, кажете ми, че се нуждаете от повече време, за да помислите за такова искане.

Разгледайте графика и други задачи. Уверете се, че имате нужда.
Попитайте да изяснявате въпроси, за да знаете точно за какво се абонирате. Когато трябва да поискате? Колко време ще отнеме? Какво точно трябва да се направи?
Не отказват други обещания заради новото. Например, не обещавайте служител да решава проблеми с компютър, ако трябва да пропуснете футболния мач син.
Не преувеличете способностите си. Например, ако шефът ви моли да завършите доклада до края на седмицата и работата ще отнеме много време, тогава не казвайте: "Мога да се справя в два дни".

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 8

Научете се да отказвате, Ако не сте в състояние да изпълните обещанието. Неуспех няма да ви направи ненадежден човек. Той ще покаже, че разбирате важността на случая. Ако нямате време, сила или ресурси, тогава е по-добре да не приемате такова задължение.

Няма нужда да казвам директно "не". Можете да изразите неуспех по-мек, например: "Не мисля, че не мога да се справя" или "не мога да обещая".

Не измисляйте фалшиви извинения, за да излезете. Кажете ми защо не сте готови да го вземете. Например, не е нужно да лъжете на приятел, който имате среща в деня на движение. Просто кажете: "Съжалявам, но не мога да помогна".

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 9

3. Запишете обещанията си в дневник. Ако животът ви е наситен със събития, лесно е да забравите или загубите сметката си с задълженията и обещанията си. Ако сте дали думата, напишете обещанието в бележника. Подчертайте времето, за да направите всичко. Използвайте един общ дневник, календар или приложение за всичките ви задължения да имате ясна представа за това, което трябва да направите в определен ден.

Например, можете да пишете: "Протек за племенница следващата седмица" или "Печете пай за Ваня в петък ».

В случай на абстрактни обещания, изглежда, че е по-внимателно или по-малко спорещо може да се използва ежедневно напомняния: "Да говорим жена ми, колко му означава за мен" или "Не се присъединявайте към вечерята.

Направете график за изпълнение на задача. Може да бъде разделен на подзадачи или да покаже крайния срок. В определен ден е необходимо да се подчертае времето за подготовка и изпълнение.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 10

4. Start Задайте интелигентни цели. Някои цели и задължения са много по-лесни, ако използвате интелигентната система, според която те трябва да бъдат специфични, измерими, постижими, подходящи и ограничени във времето. Вместо несигурни или непрактически задължения (например: "Аз ще стана по-продуктивна на работа"), трябва да се дадат по-конкретни обещания, които съответстват на такива критерии.

Например, вместо генерализирано намерение, по-добре е да се каже по-продуктивно: "Ще завърша както основния доклад до края на тази седмица".

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 11

пет. Предупреждавам за промени предварително. Понякога не е възможно да се изпълни обещанието си поради обстоятелствата, които са извън нашия контрол. В този случай най-добре е просто да предупреждавате човек възможно най-скоро, така че да има време да намери различно решение. Веднага след като научите, че няма да можете да изпълните обещанието, свържете се с човек и му кажете за това.

Донесете извинения и обяснете причините. Например, можете да кажете: "Знам, че имате нужда от помощ в събота, но съпругът ми е свидетел и не мисля, че мога да дойда. Съжалявам".

Опитайте се да предложите човек, който може да помогне вместо вас. Например, кажи ми: "Струва ми се, че вашият диван ще се впише в микробуса на романа. Искам, ще се опитам да го попитам?"

Опитайте се да не дърпате до последното, ако имате възможност предварително да предупредите.

Метод 3 от 3:

Проверете доверието

един. Разчитат на другите. Един от най-добрите начини да покажете, че можете да се доверите - това е да започнете да се доверявате на други хора. Ако поискате помощ, тогава човек ще разбере, че имате доверие и ще му помогнете да се научат да ви се доверяват.

Например, ако компютърът ви виси, не изглеждайте така, сякаш можете да решите проблема, ако не е така. Свържете се с вашия служител.
Ако нямате пари за закуска, помолете приятел да се отнасяте с вас и да обещаете да върнете парите следващия път. Не забравяйте да изпълните обещанието си!

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 13

2. Развиват силни отношения. Доверието е бавен процес. Стремете се към силни взаимоотношения с приятели, колеги, роднини и партньори, така че доверието възникна във времето. Помагат на хората в трудни моменти и да се радват на техните успехи.

Посочете в календара на рождени дни, годишнина и други важни дати, за да не забравяте за тях. Винаги поздравява човек с почивка.

Силните взаимоотношения ще покажат на другите, които ви вярвате. Те също така ще демонстрират способността ви да създават дългосрочни връзки и да изпълняват обещания.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 14

3. Достигнете собствените си цели. Постоянство - важен начин да изразите степента на вашата надеждност. Поставете личните цели и ги въплъщавайте. Приложете усилия всеки ден. Изпълнението на целите ще покаже на хората, които можете да решите мащабни задачи.

Например, ако през новата година обеща да стане по-тънък, започнете да ходите във фитнеса 3-5 пъти седмично. Работете с инструктор или разработвайте програмата за упражнения сами. Не се отказвайте до постигане на цели. Други ще се възхищават на вашия успех.

Ако непрекъснато говориш за изкачване на планината, започнете да приемате конкретни стъпки. Търсене на алпинизъм в специална стая, влак да направят лифтове на малка височина или да отидете до планините по време на празниците.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 15

4. Честно да отговарят на въпроси. Ако бъдете помолени да споделите мнения или съвети, тогава говорете истината. Ако лъжете и човек научава за това, той вече няма да се свързва с вас за съвет или заинтересован от вашето мнение. Не забравяйте, че винаги можете да бъдете Честен и любезен.

Например, ако един приятел ви поиска да споделите конструктивна критика за романа си, опитайте се да изразите честно и солидно мнение. Можете да бъдете добри и да говорите комплименти, но не забравяйте да анализирате важни аспекти за приятел. Така че можете да кажете: "Отлична история, наистина ми хареса! Намерих няколко несъответствия в парцела и бих искал да изясня тези моменти ".

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 16

пет. Не клюки и не разпространяват слухове. Ако сте съобщили за лична или тайна информация, тогава не се прилагайте за него. Клюки унищожават доверие. В този случай ще престанете да споделяте тайни.

Например, ако сестрата ви е казала какво ще се разведе, тогава не разказвайте за това на останалите членове на семейството, ако тя ви помоли да направите това. Може да има причини да говорят за това.

Изображението, озаглавено зависим от стъпка 17

6. Уважавайте собствеността на някой друг. Хората ще бъдат по-лесни за вас, ако винаги се грижите за техните неща. Винаги връщайте назаем неща своевременно и в същото състояние. Ако хората могат да ви се доверят със собствената си собственост, те ще продължат да ви позволяват да използвате нашите неща.

Това важи и за пари. Опитайте се да върнете дълговете възможно най-скоро или в договорения период.

Съвети

Време, необходимо за доказване на надеждността си. Бъдете последователни в действията си, за да ви се доверите.
Хората не съди по думи, но по дела. Вашите думи не означават нищо, ако не потвърди действията си.