Как да приложим бърза хипноза: 13 стъпки

Вента по-късно учените най-накрая започнаха да обръщат внимание на хипнозата и стигнаха до заключението, че той наистина работи, да не е така, че поддръжниците са посочени в миналото. Няма да получите контрол над хипнотизираното лице, но можете да го влезете в по-спокоен и концентрирано състояние на душата, в който често се разкриват далечни мисли и спомени. Хипнозата ви позволява ефективно да намалите стреса и болката. Най-добре е бързо да потопите човек в хипноза да прекарват по-малко време върху разсейващи фактори.

Стъпка

Част 1 от 3:

Как да подготвим човек на хипноза

един. Говорете успокояващ тон. За хипноза е необходимо да се говори с човек спокоен и релаксиращ тон. Обучете се бавно, ритмично и мелодично без трудно и интонация. Научете се да произнасяте думите. Ако ви е трудно да изразявате мислите си в процеса на потапяне на човек в хипнотично състояние, тя ще загуби концентрация и сесия ще се провали.

Не е нужно да казвате, както ако сте прочели скрипта. Думите трябва да звучат естествено.

Изображение, озаглавено Използване на бърза хипноза стъпка 2

2. Изпълнява психическото и физическото обучение на темата. Винаги е важно да се уверите, че човек е спокоен. Уведомете дали можете да направите леки докосвания, в противен случай изненадата може да доведе до загуба на концентрация. Ако обектът е облечен в полата, предложи да покрие краката с одеяло, така че човекът да не се тревожи за неговата поза.

Кажете на обекта, че можете да кашите и да се движите. Опитите за потискане на биологичните функции могат да доведат до загуба на концентрация.

Помолете човек да не пресича краката, в противен случай аз светнах да променя позицията на краката може да повлияе на хипнозата. Също така помолете обекта да премахне очилата.

Изображение, озаглавено Използване на бърза хипноза Стъпка 3

3. Кажете на темата, за която няма за какво да се тревожи. Отделно чувство на страх ще попречи на човек да влезе в хипноза. Обяснете, че няма да можете да манипулирате човек и изобщо не застрашава опасността по време на сесия.

Просто кажете: "Това е напълно сигурна процедура. Ще влезете в състояние на висока релаксация и концентрация, но ще се контролирате през цялото време на сесията. ".

Изображение, озаглавено Използване на бърза хипноза Стъпка 4

4. Поискай разрешение. Винаги започвайте с въпроса дали човек е готов за хипноза. Съгласието ще ви покаже, че човек е психически готов, а самият обект ще се почувства спокоен.

Просто попитайте: "Вие се съгласявате да се потопите в хипнотично състояние?"

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза Стъпка 5

пет. Не забравяйте, че не всички хора реагират еднакво. Субектът на хипноза трябва да бъде готов да участва в процедурата и психологически податлива. Според проучвания приблизително 80% от хората са умерено податливи на хипноза, 10% имат висока чувствителност и още 10% - ниска чувствителност.

Чувствителността на всеки субект е тясно свързана с тенденцията към фантазии и съпричастност. Например, способността за концентриране по време на процеса на четене също е свързана с чувствителността.

Смята се, че човек е по-лесен за потапяне при хипноза в спокойна атмосфера без външни шумови и разсейващи фактори. Такава хипноза има право да съществува, но изследователите стигнаха до заключението, че човек е толкова лесен за хипнотизиране в шумна обстановка.

Част 2 от 3:

Как да извършите потапяне от осем думи

един. Попитайте обекта да "сложи ръка на дланта си". Издърпайте предната ръка и помолете темата да поставите дланта на ръката си. В идеалния случай човек ще постави ръката си с определено налягане, но едва ли ще докосне ръба на дланта, така че лесно да премахнете ръката си, когато сте готови.

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза стъпка 7

2. Кажете на темата да "затворите очите си". В същото време Wahae на втората ръка в лицето на темата.Драматично започнете да движите ръката си веднага след като човек постави дланта на ръката си. Така че вниманието му ще бъде заета от две задачи едновременно.

Изображение, озаглавено Използване на бърза хипноза Стъпка 8

3. Кажете на темата да "заспите". В същото време извадете ръката си с разкрита дланта, така че човекът да излезе напред, сякаш заспа в екипа ви. Вашата задача е да изненадате темата. Кажете на човек да заспи с уверен разкъсващ тон.

Целият процес трябва да отнеме около четири секунди. SUDTY и скорост - необходимите условия.

Част 3 от 3:

Как да завършите сесията за хипноза

един. Пригответе се да потопите подлежането на по-дълбоко ниво. Първоначалният шок от потапянето от осемте думи бързо ще премине, ако веднага не казвате думи, които ще заредят субекта на по-дълбокото ниво на хипноза. За да направите това, кажете спокоен глас за искането да се потопите в по-дълбок сън.

Най-добрият начин за потапяне ще бъде описан след това: Обрийте главата или брояча на брояча. Изберете най-удобния вариант. Когато се люлее главата, не може да се направи без физически контакт с темата.

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза стъпка 10

2. Изострям главата на човека. Ако субектът е в такава поза, когато падне назад напред, след като сте свалили ръката, тогава в този случай някои хипнотици започват да скачат главата на обекта с ръцете си, за да потопят човек в по-спокойно състояние. В същото време, кажете на човек да отпусне шията и да премести усещането за релаксация на останалата част от тялото. Говорете на обекта, за да релаксирате тялото и съзнанието, докато се гмурне в дълбок сън.

Например, кажете: "Завъртявам главата ти и се потопите в по-дълбок транс. Колкото повече се люшкам главата си, толкова по-силен, заспал - толкова по-силен, толкова по-добре се чувствате - колкото по-добре се чувствате, толкова повече заспите ...".

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза Стъпка 11

3. Разгледайте. Кажи ми човек, който постепенно ще се отпусне, докато мислиш от 1 до 5. За всеки акаунт, опишете потапянето на човек в сън: "1, релаксация се разпространява върху тялото ви. 2, релаксацията става по-дълбока. 3, вашето съзнание е спокойно. 4, вече не усещате нищо друго освен релаксация. 5, релаксацията става по-дълбока с всяка секунда ".

Профилът може да бъде проведен в обратен ред: "10, вие се чувствате релаксация. 9, все повече и по-дълбоки. 8, всичко е наред, продължава да се отпуска. 7, за всеки акаунт, който се потопите в по-дълбок транс. 6, дори по-дълбоко, отлично. 5, по-дълбоко и сега напълно се отпуснете. 4, 3, вие перфектно извършвате инструкции. 2, дори по-дълбок сън. 10. Ти се потопиш в дълбок транс ".

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза стъпка 12

4. Започнете да готвите човек да се събуди. Непосредствено преди будното, кажи ми, че е почти време да се "събудиш" и "да дойдеш при себе си". За релаксиращ преход, обяснете на предмета, че той ще се почувства след изхода на хипноза. Кажи ми, че след като напусна Транс, тя ще усети "релаксация и комфорт".

В същото време използвайте сигнали, които ще позволят на човек да разбере веднага, че се връща в реалния свят. Спрете да казвате бавно, успокояващ глас. Придвижете се до по-познат разговорен тон като в ежедневието. Назовете обекта по име, така че да е готов да се върне в реалността.

Изображение, озаглавено Използвайте бърза хипноза стъпка 13

пет. Събудете обекта. Кажете ми човек, който той ще се събуди, когато приключите отброяването от 10 до 1. В процеса на прекратяване постепенно се премествайте от спокоен разговор. Например, можете да кажете: "10, започвате да се събуждате. 9, постепенно идвате в съзнание. 8, си спомняш живота си. 7, 6 се събуждате след дълбок сън ".