Как да предизвикате световъртеж: 8 стъпки

Искаш да почувстваш световъртеж. Може да искате да припалите или просто да се забавлявате. Чувството за замаяност е сензорна реакция към миг капка кръвно налягане. Често това чувство се случва, когато станете рязко.Можете да наричате такова чувство по съвсем начини, но бъдете внимателни: световете могат да причинят повръщане и гадене и в по-сериозни случаи и смърт.

Стъпка

Метод 1 от 2:

Бързо се изправи

един. Седни. Огънете краката в коленете и кихане.Когато станете драстично, има рязък източник на кръв от главата и мозъкът ви спира да работи в обичайния ритъм.За да ускорите процеса, клекнал, бързо дишайте.

Пазете се от външни фактори. Ефектът на замаяността ще бъде по-силен, ако сте гладни или дехидратирани. Неговото влияние също има горещ и мокър въздух.Ако спрете, можете да припаднавате или да се чувствате гадене.
Опитайте главата на главата си. Спрете на главата, подобрявате кръвния поток към главата.Процесът не е особено различен от горното. Трябва да стоите няколко минути на главата си и след това да станете.

Изображение, озаглавено Направете себе си Светла оглавен стъпка 2

2. Дишам бързо и дълбоко, сядане. На теория ще увеличите кръвния поток към главата и лесно и време за увеличаване на налягането. Продължете бързо и дълбоко дишайте за минимум за 30 секунди или няколко минути. Не забравяйте, че колкото по-дълго седите в подобна позиция, толкова по-силно ще се почувствате.

Вашият пулс ускорява и приток на кръв се ускорява, когато дишате дълбоко и често.

3. Бързо се изправи. Вдигнете главата си високо и наистина не го завъртете. Изходящият поток от кръв от главата трябва да бъде остър.Веднага ще почувствате замаяност.

Можете да потъмнете в очите. Може да лети "звездички" или цветни петна пред очите ни. След това сте вашето чувство.

Изображение, озаглавено Направете себе си Светла начетен Стъпка 4

4. Изчакайте малко преди да отидете. По-добре е да стоите няколко минути и да се насладите на уникалното чувство. Изчакайте, докато визията не стане нормална, нека времето за връщане на мозъка ви към нормална работа. Ако веднага започнете да отидете, най-вероятно ще направите нещо или да паднете.

Метод 2 от 2:

Задръжте дъха си

един. Задръжте дъха си. Респираторното закъснение спира потока от кислород в мозъка. За да оцелее, трябва да дишате, човешкото тяло се използва като кислороден проводник. Ако забавите дъха си, намалявате потока на кислород в мозъка и мозъкът бързо влиза в режим "криза". Ако задържите дъха си, дори за няколко секунди, можете да започнете световъртеж.

2. Бъди внимателен. Не забавяйте дъха си дълъг период от време, или за да не започнете да дишате отново.Това е игра със собствен живот. Можете да забавите дъха само ако има възможност да дишате по всяко време. Така:

Не избутайте главата си в херметичния контейнер, като например торба или пластмасова опаковка. Не припокривайте достъпа на въздуха и до носа и в устата по едно и също време. Рискът се задушава изключително високо.

Не се опитвайте да се опитвате да стимулирате замаяност под вода. Ако се опитате да направите това, може би няма да можете да поръсите на повърхността си и да се удавите.

Не се опитвайте да причинявате световъртеж, ако сте зает нещо, което изисква вашата концентрация. Не правете това, когато караш велосипед, кола или стои на ръба на високо място.

Изображение, озаглавено Направете себе си Светлината глава 7

3. Вдишване на дим. Ако забавите дъха си, дишате голямо количество тютюнев дим в белите дробове за няколко секунди, най-вероятно ще почувствате силно замаяност. Помнете риска от пушене. Димът, който удря в белите дробове води до развитие на никотиновата зависимост, ако редовно пушите. Не изграждайте фалшиви илюзии, че е добре. Въпреки това, благодарение на дима, можете да постигнете желаното състояние.

Изображение, озаглавено Направете себе си Светла начетен стъпка 8

4. Пригответе се да видите звездите и да почувствате силно замаяност. За минута ще потъмнеете пред очите си, а главата ще изглежда абсолютно празна. Не се опитвайте да отидете някъде, докато главата изчисти.

Съвети

Колкото по-бързо и по-дълбоко дишате, толкова по-силно световъртеж.
Има друг начин да се чувствате замаяност - тя трябва да се върти на място. Ако обаче се движите, ще започнете да гадите.
Уверете се, че меката повърхност се намира наблизо, е легло, диван или килим. Ако припадате, така че няма да понесете.

Предупреждения

Можете да повредите мозъчните клетки, да вдъхнете кислород. Ако потокът от кислород в мозъка е спрян повече от минута, можете да умрете. Пазете се от неоправдани рискове за известно чувство на трепет.