Как да приемате Isabgol

Исабгол, известен също като "Семена от плантастина", Това е обща добавка за храна, използвана за лечение на запек, проблеми с храносмилането, както и някои други проблеми, които не са свързани с храносмилането. Съдържа 70 процента от разтворимите влакна и в резултат на това действа като слабително, увеличавайки обема на чревното съдържание. Ефективността на Isabagol до голяма степен зависи от индивидуалните медицински нужди и метод на приемане.

Стъпка

Част 1 от 3:

Стандартни инструкции за употреба

един. Използвайте Isabgol по време на запек. Основното предимство на Isabol е лечението на светло и умерено запек. Въпреки че се смята, че той третира редица други медицински проблеми, тези случаи на употреба не са одобрени от професионалните цели на медицината.

Isabgol увеличава броя на съдържанието на вашия стол. Такова увеличение на масата допринася за чревната промоция.
Освен това, Isabgol увеличава водното съдържание във вашия стол, което го прави по-мек и да насърчава по-лесно преминаване.
Повечето изследвания твърдят, че Изабгол се увеличава ежедневно от масата на стола и нейната чревна промоция, а също така намалява общия преход на храносмилателния тракт. Това вещество се използва дори като съставка на лаксативи.

Изображение, озаглавено Вземане на Isabgol стъпка 2

2. Следвайте медицинските инструкции. Ако лекарят ви е предписал Isabgol, следвайте инструкциите му за метода на използване и дозиране. Ако използвате Isabgol не чрез назначаване на лекар, следвайте инструкциите в инструкциите за употреба.

Като правило ще трябва да вземете 5-10 грама Isabagol ежедневно (1-2 чаени лъжички) с 240 милилитра течност (8 унции), докато запекът отива. Точната доза обаче може да варира в зависимост от възрастта, медицинското показание и ефекта от лечението.

Изключително се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар преди започване на лечението на Isabgol, независимо от това, което ще лекувате.

Ако имате някакви въпроси или притеснения, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.

Изображение, озаглавено Вземане на Isabgol стъпка 3

3. Вземете добавка, като я пиете с една стъклена течност. Като правило можете да приемате Isabgol под формата на прах, таблетки или капсули. Какъв вид лекарствена форма, която сте избрали, винаги пийте добавянето на една чаша вода с друга течност, така че да не се избира.

Squeeze Isabagne таблетки най-малко 240 милилитра вода (8 унции).

Ако използвате прах, разтворете го в 240 милилитра течност (8 унции). Добавете прах в течност, разбъркайте добре и веднага пийте. Моля, обърнете внимание, че Изабгол може да се събуди и да стане дебел, ако го придадете на дъното и да попиете водата.

Ако приемате Isabgol в капсули, ще ги затопли добре преди преглъщане. След това напишете стъклена течност.

Част 2 от 3:

Допълнителна употреба при храносмилателни цели

един. Лекувайте диария, смесване на Isabgol с извара. В 15 грама пресни извара (3 чаени лъжички) добавят приблизително 10 грама Isabagol (2 чаени лъжички) и разбъркайте добре. Яжте тази смес веднага след хранене.

За да постигнете положителен резултат, вземете тази смес два пъти дневно.
Състоянието на волята на извара е в друг ефект в червата. Вместо допълнително омекотяване на стола, Isabgol увеличава броя на съдържанието в червата и помага да се направи твърд табуретка.
Смес от извара с Isabolem също доставя на стомаха значителна част от пробиотици, която може да помогне за премахване на основната причина за диария.
В професионална медицинска среда този продукт често се използва за лечение на диария при пациенти, хранещи с сонда.

Изображението, озаглавено Вземане на Isabgol стъпка 5

2. Entust Isabgol Регулиране на вашата храносмилателна система. Ако страдате от всякаква лигавица или други храносмилателни проблеми, разпръснете 10 грама Isabagol (2 чаени лъжички) в 240 милилитра вода (8 унции) и веднага пийте. Повторете приемането веднъж на ден, докато не премине вашето разстройство.

За подобен ефект можете да пиете и Isabgol с pochmit или обикновеното мляко.

Тъй като Isabgol съдържа както разтворими, така и неразтворими влакна, той помага за почистване на стомаха по-равномерно, подобрявайки способността на червата ви да изхождате по-бързо.

Само за няколко седмици, добре свобод и течност от токсините на стомаха и червата, редовно празни от шлака, ще направят цялата храносмилателна система на по-здравословна и добре функционираща система.

Изображение, озаглавено Вземете Isabgol Step 6

3. Пощенски болки в хемороидите и пукнатините на задния проход. Пред съня ще разпространявате 10 грама Isabgol прах (2 чаени лъжички) в топла вода до разтваряне. Незабавно пийте смес.

Разтворимите и неразтворимите Isabagol влакна помагат за почистването на червата. Абсорбирайте останалата част от водата в червата, Isabgol също прави вашите изпражнения по-меки, което позволява да бъде изчерпано по-лесно и безболезнено.

Пукнатини на задния проход (разкъсвания и пукнатини на аналната дупка) и хемороиди (също се наричат "Хемороиден възел") Може да възникне в резултат на хроничен или остър запек. Ако вашият стол остане твърд, може да се появи дразнене, а държавата постепенно ще бъде влошена.

С по-мек стол, аналната ви дупка не е толкова опъната и не се деформира. В резултат на това предишните наранявания и щети имат повече шансове за лечение.

Изображение, озаглавено Вземете isabgol стъпка 7

4. Лекуване на киселинен рефлукс. Ако страдате от киселинен рефлукс или друго заболяване, причинено от повишената киселинност на стомаха, вземете 10 грама Isabagol (2 чаени лъжички), разведени в 120-240 милилитра студено мляко (1 / 2-1 чаша), след всяко приемане на храна.

И млякото и Isabgol помагат за премахване на повишената киселинност.

Ябълът на Исабагол покрива вътрешната обвивка на стомаха, червата и долния хранопровода. Такова покритие намалява нивото на изгаряния и общите щети, причинени от повишената киселинност на стомаха.

Isabgol също регламентира количеството на стомашния сок, отпуснат от органа. Колкото по-малък е стомашен сок, толкова по-малко дразнене.

Част 3 от 3:

Предимства, които не са свързани с храносмилането

един. Нулирайте теглото чрез използване на Isabgol с лимонова вода. Стартирайте 10 грама Isabagol (2 чаени лъжички) в 240 милилитра топла вода (8 унции), добавяне на 5-10 милилитра прясно изцеден лимонов сок (1-2 чаени лъжички). Подгответе сместа и пийте непосредствено преди да вземете храна.

Можете също така да пиете тази смес сутрин, веднага щом се събудите.
Масата, създадена от Isabgggie, изпълва флакона ви, така че по време на хранене ядете по-малко.
Isabgol също така изчиства червата, така че ще ви помогне да изтеглите всички шлаки, замърсявате храносмилателната система и забавяте метаболитния процес.

Изображение, озаглавено Вземете isabgol стъпка 9

2. Поддържайте здравето на сърцето си. Вземете една капсула на Isabagol веднъж на ден веднага след хранене, за да поддържате сърцето си здраво.

Алтернативно, можете да вземете Isabgol сутрин веднага щом се събудите.

Смята се, че влакната, съдържащи се в Isabgol, намаляват нивата на холестерола в кръвта. Тъй като добавката има ниско съдържание на мазнини, тя не влияе на холестерола.

Теоретично, Isabgol обхваща вътрешната обвивка на червата и предотвратява абсорбиране на холестерол от останалата част от храната, която приемате. В резултат на това вашият холестерол в кръвта пада.

Изображение, озаглавено Вземете isabgol стъпка 10

3. Борба с диабет, редовно приемане на Isabgol. Разтворете 5-10 грама Isabgol прах (1-2 чаени лъжички) в 240 милилитра мляко или вода (8 унции) и приемайте всеки път след хранене. Правете го редовно.

При обработката на Isabagol, вашата храносмилателна система образува дебело вещество, подобно на гел, което покрива стените на червата ви. Това покритие забавя процесите на разпадане и скоростта на поглъщане на глюкоза. Тъй като тялото ви абсорбира глюкозата по-бавно и равномерно, нивото на кръвната ви захар ще скочи с много по-ниска вероятност.

Ако имате диабет, трябва да избягвате приемането на Isabol с извара. Поради дисбалансите в тялото ви приемането на Isabagol с извара в диабет вероятно ще доведе до запек.

Съвети

Можете да закупите Isabgol в повечето супермаркети и хранителни магазини.
Надежден за използване на опаковани Isabgol, тъй като разопаковането на Isabgol може да съдържа примеси.
Рестолетът Isabgol обикновено се счита за по-ефективен от ароматизираните си сортове. Но ако не издържите вкуса на Isabagol, ароматизираната опция също ще се побере. Такива ароматизирани типове обикновено са маркирани като "диетичен Isabgol".

Предупреждения

Isabgol може да намали нивото на абсорбция на други лекарства, които приемате, което ги прави, по-малко ефективни. Следователно трябва да приемате Isabgol най-малко два часа преди или два часа след получаване на други лекарства.
Не приемайте Isabgol повече от седем дни подред, ако не е предписан от Вашия лекар.
Уведомете лекарите за промени и влошаване на състоянието ви.
Винаги пийте isabgol с много течност, за да не се избере. Ако не използвате достатъчно количество течност, лекарството всъщност може да блокира вашия ларинкс, храносмилателния тракт или червата.
Прекомерното приемане на Isabagol може да причини повишаване на корема, газове или диария.
Избягвайте приемането на Isabagol като средство срещу хроничен запек. Ако се използва твърде често, храносмилателната ви система може да зависи от тази добавка и няма да може ефективно да функционира без нея. Много по-добре е да се регулира нивото на влакната, използвайки диета, съдържаща богати плодове, зеленчуци и цели зърнени храни.

От какво имаш нужда

Isabgol
Вода, мляко или друга безалкохолна напитка
Извара