Как да оцелеем Деня на благодарността, ако сте вегетарианец

Да, има вегетарианец лесно, докато пред вас се появят дузина роднини и пълнени птици. Как да се държим в ръце? Е, има стратегия. И с Уикихоу я познавате.

Стъпка

Част 1 от 2:

Пригответе се за успех

един. Ако сте абсолютна нула в яденето на месо, разкажете ми за тази домакиня. Трябва да знаете точно какво в ястия. Не е пилешки бульон при пълнене? Какво ще кажете за сос? И какво мислят за това, което искате? Знаете най-доброто - какво ще отговорят?

Предложете да направите компромис. Можете да предложите домакинята (премахнете товара от раменете) и да предложите помощ при готвене (така че ще повлияете на някои рецепти, както и да се спасите от сцената на готвене) или да предложите себе си. Несъмнено трябва да планирате менюто заедно!

Изображението, озаглавено оцеляването на благодарността като вегетариански стъпка 2

2. Ако можете да си починете малко, не можете да напомняте всички изобщо. Много вегетарианци смятат, че ако не и да не го дадат голямо значение, всичко останало ще направи. Това е, ако можете да използвате логика, общ ум и да се запишете малко (mmm, баба, изглежда, че това е вкусно, че това?), тогава за вас, Денят на благодарността може да премине без чичо Пети, който ще се опита да постави бекон на лицето ви. Ако опитате малко пиле веднъж годишно, това няма да направи боговете на вегетарианството да остави всичките си златни звезди.

Изображението, озаглавено оцеляването на благодарността като вегетариански етап 3

3. Познайте обществото си. Знаете как ще реагира семейството. Ако леля Masha не е съгласен с вас, когато й кажете "Имам ужасно видео за вас, леля Маша, за истински кошмар за селскостопански стопанства", не губете времето си. Вместо това, кажете ми "аз се опитвам да бъда здрав, колкото е възможно. Вегетарианците живеят по-дълго, ние имаме ниско оценено върху сърдечни атаки и рак, и знаете нашата история за високо налягане ". С други думи, говорят техния език. Ако видят реални причини, те могат да бъдат разположени по-добре до компромис.

Знаете, че вашият досаден чичо иска да ви накара да се смеете. Когато останеш да слушаш безброй шеги за Торфуркс, не се притеснявайте. Вашите тромави роднини просто се опитват да комуникират с вас по начина, по който знаят. Честен, от ваша страна, реакцията просто няма да отговори. Усмивка във всеки случай.

Изображението, озаглавено оцеляването на благодарността като вегетариански стъпка 4

4. Вземете съвет от домакинята. Колежа по Деня на благодарността, трябва да се нуждае от нейното 94-годишно месо месо-с-картофи, което се подготвя, вероятно половин век и в крайна сметка оставя храна за кучетата на кучета, поне тежки. Дай й някои съвети! Ако тя не иска да плюе в кухнята, докато готви (или не иска да донесете техните ястия), тя може да уточни нещо.

Знаете какво да поставяте натиск. Гъби сос. Използвайте зехтин вместо кремаво. Бадемово мляко вместо млечни продукти. Кокосово мляко на сладък картоф. Зеленчуков бульон вместо пиле. Bla bla bla и толкова неограничено.

Попитайте за част, в която няма месо или други млечни продукти. И вие сте щастливи да се присъедините към яденето на сос и зеленчуков бульон.

Част 2 от 2:

Вземете този голям ден

един. Направете свои собствени ястия. Ако домакинята не е против, разбира се. Ако това, тя трябва да бъде благодарна за това, което ви е грижа за това. Всъщност, вегетарианските ястия са много вкусни, много ги опитват с удоволствие!

Можете да работите чудеса с тиква, картофи, боб и паста. Вегетарианство - диетата на бъдещето (гласът на хор, не?) - Можете да прекарате дни, да намерите рецепти за следващия кръг.
Започнете собствената си традиция. Овесена каша от жълъди на някого? Имате любима вегетарианска рецепта? Тя може да бъде част от деня на благодарността ви. Все повече хора се интересуват от здравословно хранене - или поне се опитват да избегнат прекомерното тегло на празниците!

Изображението, озаглавено оцеля като вегетариански етап 6

2. Купете готови ястия. Много магазини за здравословни храни (като магазин "всички храни"), правят ястия за Деня на благодарността (отделни ястия), които са предназначени за вегетарианци. Така че, ако не искате да прекарвате часове в интернет за търсене на рецепти със зеле и леща, ще се радвате да знаете, че някой прави тази работа за вас.

"Всички храни" дори прекарват обучения за подготовка на вегетариански ястия. Знаете как да готвите зеле? Знаете как да правите сметана от кашу? Удобен накрайник.

Изображението, озаглавено оцеляването на благодарността като вегетариански етап 7

3. Кофа за вегетариански ястия. Тъй като можете да имате част, която стои на масата, можете да прескочите вегетариански ястия. Ако седнете на масата с десет души, и пюрето струва наляво от вас, трябва да прикачите усилията на Titanic да го вземете. Това не е грубо - просто трябва да ядете!

Изображението, озаглавено оцеляването на благодарността като вегетариански стъпка 8

4. Не яжте роли. Вегетарианството няма да ви направи здрави. Ако ядете дузина удари в деня на Турция - не мислите, че това е добра идея. Уверете се, че на масата има много вегетариански ястия (ако е възможно) и да получите вашите витамини и хранителни вещества. Мислете като вегетарианци - без групи за десерт!

Изображението, озаглавено оцелее благодарение като вегетариански етап 9

пет. Не бъди нервен. Причината може да бъде едно ястие с месо. Ако има дори едно парче месо, това е само едно парче хиляди, които можете да ядете през годината. Това е 1%. Промишлеността няма да страда, животните няма да бъдат отхвърлени и вашите приятели - веганите няма да ви координират. Докато следвате нашите принципи, не давайте на вашите диетични правила, за да унищожите почивката си! Трябва да бъдете благодарни, помнете?