Как да лекуваме коляното
Разместване на коляновата става или патела се появява, когато чашата за коляното се плъзга към плевелата страна на краката, поради това, което се появява стартната чанта и се появява. Устойчивото разместване е придружено от болка и оток, движението в коленната става е трудно. Често се дължи на разместването на коляното, коляното става частично огъване и няма да можете да изправите крака. Разбира се, съществуват редица фактори, които трябва да бъдат взети под внимание при лечение на дислокацията на коляното, за да се гарантира правилното изцеление и отсъствието на вторично разместване.
Стъпка
Метод 1 от 3:
Диагностика на дислокацията на колянотоедин. Ако подозирате коляната ви кула, спешно се свържете с спешна медицинска помощ. Важно е да стигнете до лекаря във времето, така че той да оцени тежестта на нараняването преди влошаване. Във време, изяснени и излекувани наранявания обикновено се излекуват много по-бързо, освен това отнема по-малко медицински интервенции за тяхното лечение.

2. Не се опитвайте да върнете дислокираното коляно в правилната позиция. В никакъв случай не отдясно не се разпръскват, коляното не може да бъде правилно или по някакъв начин. Това може да се извърши само от квалифициран лекар, освен това, съединението е само в случай на дислокация, и все още не знаете със сигурност, имате ли дислокация, или е друго нараняване.

3. Проверете коляното си и обърнете внимание на това дали все още има някои наранявания. От всички стави на нашето тяло, това е коляното, което е най-склонно към разместване и нараняване. Факт е, че няколко кости са включени в коляното, което трябва да работи синхронно, за да се гарантира мобилността на ставата.
Метод 2 от 3:
Лечение на колянотоедин. Подгответе се за факта, че трябва да се въведе съвместната. Ако лекарят диагностицира дислокацията на купата на коляното, най-вероятно той ще подобри ставата. Същността на тази процедура е, че при манипулиране на лекаря, патела ще се плъзне на място.
- Преди да направите колянна става, лекарят може да ви направи анестезия да сведе до минимум болката и дискомфорта. Обикновено след процедурата, лекарят отново изпраща пациент на рентгеново изследване, за да се увери, че съединението е правилно.
- Отново е важно тази процедура да бъде извършена от лекаря, в никакъв случай не прави това независимо. Първо, трудно е да се разбере с визуална проверка, независимо дали се нуждае от нараняване в хирургично или друго лечение. Второ, можете неправилно да изпълните процедурата по поръчка, която може да бъде усложнения.

2. Имайте предвид, че някои дислокации се третират чрез хирургична интервенция. Ако имате силно или нестандартно изместване или някои допълнителни наранявания и усложнения, може би лекар ще ви изпрати в консултация с ортопедичния хирург (хирург, който е специализиран в костни наранявания). Лекарят ще реши дали имате нужда от хирургична интервенция.
Метод 3 от 3:
Съответствие с правилното лечениеедин. Не зареждайте крака. Винаги следвайте инструкциите на лекаря. Ето някои общи препоръки за осигуряване на останалата част от коляното и намаляване на оток:
- Повдигнете коляното.
- Нанесете опаковката с лед или студен компрес към коляното за 10-15 минути.
- Повторете процедурата 4 пъти на ден в продължение на няколко дни след дислокацията.

2. Купете анестетични лекарства, произведени без рецепта. Ако лекарят одобри, приемете ибупрофен, който ще премахне болката и подуването.Следвайте препоръките на лекаря или фармацевта.

3. Поставете превръзката на коляното. След като имате съвместно на място, най-вероятно поставете коляното да бъде поставено върху специален превръзка (превръзка), за да се предотврати възможността за повторно разместване. Така че съвместен най-накрая се излекува и функционира нормално нормално, може да се изискват няколко седмици.

4. Да вземат предвид следните препоръки. Ако вече имате болка в коляното, можете да решите да прехвърлите посещение на лекар няколко пъти. Въпреки това, е необходима повтаряща се инспекция, че лекарят може да се увери, че съвместната става, че няма вторични наранявания и усложнения, които могат да бъдат пропуснати на първична инспекция.

пет. През следващите няколко седмици след нараняване, бъдете особено внимателни. Опитайте се да избягвате стреса и не поставяйте натиск върху коляното си в продължение на няколко седмици след дислокацията. Съединението на коляното трябва да работи, така че да можете да се движите нормално, но в същото време да го оставите да възстановите. Обсъдете с Вашия лекар, когато можете да отидете на работа и да започнете активни.

6. Ако е необходимо, отидете в процедурите на физиотерапия.Ако лекарят ви изпрати на физиотерапевт веднага щом коляното стане започна да се лекува, не забравяйте да назначите и ако терапевтът ви посъветва, изпълнете упражнение у дома.

7. Ако сте спортист, консултирайте се със спортната си медицина.Спортисти, които имат травма на коляното на лекаря на спортната медицина, за да получат рецепта за лечение и препоръки за възстановяване на обучение.

Осем. Рекламни глюкозамин добавки. Трябва да се каже проучванията в тази посока, санкционирани, но има информация, която тези добавки помагат да подобрят движението на коляното съединение след нараняване.

девет. Носете удобни висококачествени обувки. По време на възстановяването на съединението и в рамките на няколко седмици след възстановяването, когато се връщате към нормална активност, не забравяйте да носите удобни обувки за добро качество.Удобните обувки ще улеснят възстановяването на нормалната походка при ходене и бягане, равномерно разпределяне на коляното.
Съвети
- За разместване и изместване на ставата не се превърна в хронично заболяване, може да се наложи да направите операция за възстановяване на мобилността на ставата. В това отношение мускулите ще бъдат напрегнати на първо място, за да запазят коляното на място.
- Консултирайте се с Вашия лекар преди да вземете някои добавки, например глюкозамин, който може да предизвика алергични реакции, когато взаимодейства с други лекарства.
- Важно е да не се излагате да се зареждате няколко седмици. Съединението на коляното се нуждае от време за възстановяване.
- Имайте предвид, ако имате дезоксикация на коляното, рискът от това какво може да се случи отново.