Как да направим възнаграждение: 13 стъпки (с илюстрации)

Revurans е жест на учтивост, който се използва в знак на учтивост и оценка обикновено на човек с по-висок социален ранг или статус. В западния свят, това женско съединение еквивалентно. Преди това реверсиите бяха познати, но днес те се спасяват само сред членовете на европейските кралски семейства, както и с много специални случаи, като например заминаващи топки или балетни изпълнения. Самите движения не са трудни, но изискват някои практики да се научат как да запазят перфектния баланс и поза. Ако някога се нуждаете от майсторство, изпълнявате вентитър, тази статия ще ви каже как да го направите!

Стъпка

Част 1 от 3:

Изпълнение на обикновени ренезони

един. Спуснете главата. Леко наклонете главата, сякаш убивайки с уважение. Съхранявайте такова положение на главата по време на повторното зареждане.

Изображение, озаглавено реверанс стъпка 2

2. Вземете полата. Вземете ръбовете на полата си, така че да бъдат притиснати между палеца и първите два пръста на двете ръце, издърпват мейзините. Плавно повдигнете полата от двете страни. Ако полата на роклята ви е твърде тясна, за да я разтегнете, просто дръжте ръцете си отстрани.

Изображение, озаглавено режисьорна стъпка 3

3. Започнете десния крак залязо. Поставете десния си крак до няколко сантиметра отляво, облегнете се на краката и носете по-голямата част от теглото на предния крак.

Изображение, озаглавено режисьорна стъпка 4

4. Огънете краката в коленете. Бягайте в реневедата, огънете коленете си, за да гледат на страните, а не да напредват. Дръжте гръб направо, без да се облягате напред или назад.

пет. Върнете се грациозно. Не се люлее с права назад, бавно и елегантно връщане на тялото във вертикално положение, спускайки ръцете си назад и в същото време, вдигайки главата си.

Част 2 от 3:

Практика на други видове ренесан

един. Съдебната застраховка. Съдът REBRANX е дълбока форма на Reneranx, която показва уважение и уважение към членовете на кралското семейство, като правило, от европейските страни. Съдът JEan е подобен на обичайния ренеранд, с изключение на по-дълбоките клякам за по-голяма демонстрация на уважение.

Да осъществите съдебната власт, направете десния си крак наляво, облегнат на краката. Държите гърба си, и спуснете главата, огънете краката в коленете, така че да гледат.
Продължавайте да потъвате, докато дясното ви коляно почти ще засегне земята. Останете в това положение за 1-2 секунди, след това бавно се върнете към първоначалното вертикално положение.
Този тип Reneranx може да изглежда неусложнен, но много практики всъщност ще трябва да се научат как да го изпълняват гладко, без остри движения.

2. Балетен ренесан. Балевите ренести са елегантни реневедни, изпълнявани в края на презентацията или класовете, за да изрази благодарност към обществеността, пианист или треньор. За да извършите балет вентилатор, следвайте стъпките:

Започнете в първата позиция. Дръпнете десния крак настрана, сякаш, като поставите точката с палец, в същото време отваряйте ръцете на втората позиция.

Прехвърлете правото на десния крак, левия крак преди няколко сантиметра. Отидете на левия крак на върховете на пръстите на краката.

Държейки гръб направо, кихане в ренесан, наведе се краката в коленете от двете страни. Когато накланяте, върнете ръцете си обратно към първата позиция и леко наклонете главата.

След това запазване на предишното положение на краката, разбийте ги и вдигнете ръцете си в четвъртата позиция. Вдигнете главата си, в същото време леко издърпване на врата и гърба.

Повторете движението в обратна посока, за да завършите ренезоната. Ако имате нужда от кратко описание на различни балетни позиции, вижте за ориентиране на статията за около пет балета.

Изображение, озаглавено Корекция Стъпка 8

3. Изпълни "Тексас Евапомпа". "Тексас Евапомпа" - Това е умело ренезонен, изпълнено от дебютанти от състоянието на Тексас на Международния бал на дебютанти. Revurans е дълбок лък, в който сте наклонили главата си почти до пода, и роклята ви е подута около вас, като балон.

За изпълнение "Тексас Евапомпа", Вдигнете ръцете си пред нивото на рамото, след това ги отклонете от двете страни, пресечете левия крак зад дясното.

Държите гърба си прав и ръцете ви се простираха встрани, огънете краката в коленете и слизайте в дълбок ренезен. Когато вече не можете да се слезете по-долу, внимателно се връщайте назад.

Когато седнахте, започнете да се наведете напред, докато челото ви докосне пода. В този момент някои дебютанти обръщат главата си надясно, за да не боядисат роклята червило!

Задържане на огънато, вдигнете главата си, за да погледнете публиката и не забравяйте да се усмихвате!

Накрая, взимайки ръката на придружаващото си, бавно и грациозно изкачване на началната позиция.

Част 3 от 3:

Британска дама лъка

Забележка: Британската дама обикновено изпълнява този вентрант в присъствието на кралицата.

един. Наклонете главата си, сякаш кимане и овлажняване.

2. Не премествайте ръцете си, ако само човекът, когото имате лък, не протегна ръка за ръкостискане.

3. Вземете всеки крак за друг (британската дама няма значение какъв е зад крак).

4. Леко огънете крака в коленете. Британската дама се спуска в сантиметър, след това отново рейз. Задръжте толкова три секунди.

пет. Бързо повишаване.

Съвети

Също така е важно да се знае, кога направете благоговение. За първи път трябва да направите реверанс, когато приветствате членовете на кралското семейство, а вторият път ще бъдат изтрити.
В други случаи, когато жените и момичетата са наклонени в ренезонен, той принадлежи към края на церемонията по награждаването или музикален концерт или речта на хор. Малките момичета и момичетата могат да вършат новаторство, да бъдат представени на някого за първи път, а момичетата в католическите училища могат да направят монахините несъзнателно по отношение на.

Предупреждения

Не отклонявайте обратно.
Не губете баланс.