Как да работите с вашите първите: 6 стъпки (с илюстрации)

Работата с бившата ви е ситуацията не е най-приятната, особено ако трябва да се справите с него ежедневно. Въпреки това, като се вземат предвид тези полезни съвети, вие и вашите бивши скоро ще станат обикновени колеги и ще се отървете от допълнително напрежение.

Стъпка

един. Предприемат всички необходими мерки, за да оцелеят разликата. Ако връзката приключи наскоро, все още можете да изпитате насилствени емоции. Тъй като не можете да се предпазите от бившия си, особено важно е да изпълните препоръките, които ще ви помогнат да оцелеете в разликата в отношенията, и да не потиснете гнева си и да съжалявате. Въпреки това имайте предвид, че емоциите могат да бъдат наводнени на работа. Спазвайте емоционалната хигиена. Можете да се възползвате от статията "Как да контролирате емоциите си" и "как да ограничите сълзите".

Image озаглавен край на контролиране или манипулативна връзка 16

2. Акт професионалист. Каквото и да се случва в личния ви живот от 9:00 до 17:00 часа всичките ви мисли трябва да са за работа. Не се фокусирайте върху причините за вашата празнина. Когато всичко е приключило - продължете напред. Отсега нататък, погледнете бившия си единствено като колега, както всички други служители. Фокусирайте се върху работата си и се насладете на нея. Ако вашият бивш все още не е останъл с раздяла, да го третират, сякаш принадлежите към всеки досаден служител. Прочетете как да се справите с досадни колеги за повече информация.

Изображение, озаглавено да бъде по-добър приятел на гаджета 11

3. Обсъдете го. Внимателно извадете вашия вечер, далеч от любопитни очи. Съгласен съм, че миналото остава в миналото и въпреки всички трудности, ще се стремите да станете добри колеги на работа. Напомнете, че това е приветливо отношение е много важно за вашата работа и за бъдещото ви щастие. Ако вашият бивш не споделя зрялата си връзка, не слезе на неговото ниво и не се заменяйте. Колкото по-естествено ще бъде вашето поведение, толкова по-големи са шансовете, които бившият ви ще следва вашия пример.

Изображението е озаглавено Започнете разговор с момиче стъпка 21

4. Не правете гъделища теми. Раната на душата все още може да бъде болна, така че не натискайте болните места. Не флиртувайте с нов служител в присъствието и на бившия или запомнете тези прекрасни времена, когато почивате в Ибиса миналата година или на бъговете. И никога не обръщайте почивката в темата за разговори.

Изображение, озаглавено Работа с yur ex sett 05

пет. Не обсъждайте подробности за връзката си с други колеги. Проблемите на други хора винаги привличат универсално внимание. Сгъване по-излишно за миналите проблеми с бившия ви, ще дадете причина за нови разговори между желаещите да кажете с колегите. Те решават, че сами имате нищо против, че тази ситуация става тема за дискусии. Дори могат да започнат да приемат някой страна, да си представят какво не съществува. По-лоялните колеги могат да се чувстват смутени и да се опитат да стоят настрана от вас. Много е по-добре да запазите вашите дела със себе си, така че личният ви живот да не е в центъра на офис сапун опери.

6. Дайте време за установяване на работни взаимоотношения. Не очаквайте незабавно да уредите същите работни отношения с вашите бивши, както и с други колеги. Ще отнеме известно време, но в крайна сметка връзката ви може да бъде още по-добра. Сега се върнете на работа!