Как да се лекува диабет оттори тип (с илюстрации)

Захарният диабет е заболяване, в което тялото не е в състояние да контролира повишената нива на кръвната захар. Диабетът падат, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин, или клетъчните клетки се абсорбират слабо от инсулина. При липса на подходящо лечение, диабетът може да причини повреда на почти всеки орган, включително бъбреците, очите, сърцата и дори нервната система. Въпреки това, в наше време, това заболяване е напълно контролирано. Въпреки че захарният диабет не е "втвърдяване" напълно, с инсулинова терапия и здравословен начин на живот, на практика не влияе върху качеството на живот. Тази статия описва как да контролира диабет и да се избегнат всички усложнения.

ВНИМАНИЕ: Информацията в този член е изключително уводен характер. Преди да приложите всички методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Стъпка

Част 1 от 6:

Подобрена диета

един. Яжте повече зеленчуци и боб. Обикновено богатите храни продукти са доста усвоявани и абсорбирани от организма, което спомага за намаляване на нивата на кръвната захар. По-специално, бобът съдържа голямо количество хранителни фибри, калций, магнезий и, разбира се, растителни протеини. Тя удовлетворява нуждата от тялото в протеини и елиминира необходимостта от ядене на червено месо, което съдържа вредни мазнини.

Зелени листни зеленчуци, като спанак, маруля и градинско зеле, осигуряват тяло с голям брой витамини и в същото време лошите калории. Неисторически зеленчуци, като аспержи, броколи, варени зеле, моркови и домати,. Всички те са добър източник на диетични фибри и витамин Е.

2. Яжте редовно риба. Рибата трябва да се превърне в един от основните компоненти на вашата диета, тъй като съдържа голямо количество омега-3 мастни киселини. Особено богата на тези киселини сьомга и риба тон, месото им и лесно усвоява. Повечето други видове риби, като скумрия, херинга, езерото пъстърва, сардини също са полезни.

Добър източник на омега-3 мастни киселини също са ядки и семена, особено орехи и ленени семена. Добавете ги към диетата си (например като част от салати) за увеличаване на консумацията на омега-3 киселини. В допълнение, рибата намалява консумацията на червено месо, което спомага за намаляване на количеството мазнини и калории.

3. Дайте предпочитание към нискомаслени млечни продукти. Немаслено мляко, йогуртите и сирената ще се вписват добре - те ще осигурят на тялото ви различни хранителни вещества, калций, магнезий и витамини без вредни мазнини.

Въпреки това не трябва да се приема, че всички мазнини са вредни. Тялото изисква някои полезни мазнини, включително естествени ненаситени мазнини, които се съдържат в маслиново, слънчогледово и сусамово масло.

4. Ограничете използването на прости въглехидрати. Замяна на изделия от бяло брашно, бял хляб, тестени изделия и ориз върху твърди зърнени продукти. При пълнозърнести продукти съдържат много по-големи магнезий, хром и диетични влакна. Дори обикновените картофи могат да бъдат заменени със сладки картофи (Батрат).

Това означава също, че е необходимо да се въздържат от пържена храна, тъй като често се поръсва с бяло брашно. Заменете подобна храна на скара и печени ястия. Скоро ще откриете, че тези ястия са по-вкусни и апетитни.

пет. Яжте възможно най-малко захар. Захарта е част от различни продукти: плодове, сладки напитки, сладолед, десерти, печене. Предпоставено продукти с изкуствени подсладители, като захарин и сукралоза, тъй като те дават сладък вкус, но не доставят тялото с глюкоза и не причиняват повишени нива на кръвната захар.

В нашето време са налични различни заместители на захар, които могат лесно да бъдат адресирани до храни и напитки. В допълнение, има много различни продукти, в които се използват нейните изкуствени заместители вместо захар. Когато избирате продукти в магазина, научете етикетите, на които техният състав.

От време на време мога Има някои плодове, като ябълки, круши, плодове, праскови. Въздържайте се от други плодове, които съдържат голямо количество захар, например, пъпеш и манго.

6. Контролирайте броя на калориите. Необходимо е не само да получите желания калориен номер, но и да ги гледате Дясно. Всички хора са различни, така че се консултирайте с Вашия лекар - в зависимост от вашата доза инсулин, цялостната история на здравеопазването и развитието на захарния диабет, той ще ви препоръча подходяща диета.

Обикновено препоръчваната дневна скорост е 36 калории на килограм тегло за мъже и 34 калории на килограм тегло за жените. Правилната диета трябва да се състои от въглехидрати с 50-60%, с 15% протеини и 30% мазнини. В допълнение, ограничаване на консумацията на сол.

Основната цел за пациенти с диабет тип 2 е да се нулира приблизително 5-10% от теглото. Не е необходимо да се намалява количеството калории, но консумацията на въглехидрати и мазнини трябва да бъде намалена.

Част 2 от 6:

Активен начин на живот

един. Обсъдете с Вашия лекар подходящ режим на обучение. Лекарят ще може да тества кръвния поток на физическо натоварване и да определи кои упражнения трябва да се въздържат. Той ще разбере подходящата интензивност и продължителност на тренировките и ще направи план за класове, който ще ви позволи да отслабнете и да поддържате добра физическа форма.

Като правило упражнението укрепва здравето на пациентите с диабет и ако болестта не е отишла твърде далеч, тя "отстъпва". В допълнение, редовните спортове помагат да отслабнете, което е много важно за намаляване на нивото на глюкозата, кръвното налягане и холестерола. Това е необходимо, за да се забави развитието на болестта, да се определи текущото състояние и укрепване на здравето.

2. Включете в тренировките си кардио упражнения. Аеробните упражнения увеличават чувствителността към инсулин и помагат да се контролира телесното тегло на тези пациенти, които страдат от затлъстяване. За тази цел се опитайте да започнете бързо ходене, скачане с въже, работещ със страхливец или тенис. Най-добре е да дадете кардио-упражнения за 30 минути на ден около 5 пъти седмично. Ако сте нов, започнете с продължителност 5-10 минути и постепенно, тъй като издръжливостта ви нараства, увеличете тяхната продължителност. По-малко поне нещо от нищо!

Един от най-лесните упражнения, които не изискват никакви инвентаризация и посещение на фитнес, е просто ходене. Въпреки че изглежда твърде лесно за заемане, ежедневните разходки помагат за укрепване на здравето, подобряване на дишането, да получат яснота на мислите, подобряване на настроението, успокояване и намаляване на нивата на кръвната захар и кръвното налягане. Можете също така да се занимавате с такива приятни и лесни упражнения като колоездене и плуване.

Тези, които са имали заболявания на сърдечно-съдовата система, възрастни и пациенти с усложнения, причинени от диабет, е необходимо предварително да се оцени състоянието на своята сърдечно-съдова система. В този случай трябва да започнете обучение под надзора на лекуващия лекар.

3. Активиране на упражненията за сила във вашето обучение. Това е следващата стъпка след аеробните упражнения. Електрически упражнения помагат за конвертиране на тялото: по-силни мускули изгарят повече калории, което ви позволява да отслабнете и да контролирате нивата на кръвната захар. В допълнение към аеробното обучение, се препоръчва да се ангажират управляващи упражнения два пъти седмично.

Няма нужда да посещавате фитнес залата. Например, можете просто да повдигнете бутилки за вода у дома. Освен това почистването в апартамента или работата в градината също може да се счита за мощни упражнения.

Опитайте се да отслабнете. На повечето пациенти се препоръчва да се намали теглото и да се опитат да постигнат перфектния индекс на масата на тялото (BMI). Това е особено важно за хората със затлъстяване, което често придружава втория тип диабет. За измерване на ИТМ, теглото (масата) на човек в килограми на квадрат от нейния растеж в метри трябва да бъде разделено на.

Перфектен BMI е 18,5-25. Така, ако вашият BMI по-долу е 18.5, тогава се срамувате достатъчно и ако надвишава 25, тогава имате наднормено тегло.

пет. Спазвайте зададения режим на класове. Разработване на конкретен график за обучение, който ви подхожда най-добре. Всяко лице за редовни спорт изисква някаква мотивация. Например, тази мотивация може да създаде вашия любим човек, приятел или член на семейството, който ще ви подкрепи и насърчи, както и да напомня за положителни партии за спорт.

Можете също така да възнаградите себе си (разбира се, а не шоколадови барове!) За напредък, като например отслабване за няколко килограма. Това ще ви даде допълнителни сили за постигане на целите и подобряване на качеството на живота ви.

Част 3 от 6:

Инсулинова терапия за диабет от втория тип

един. Започнете да приемате инсулин. Има три основни вида инсулинови препарати: къса, средна и удължена. Въпреки че инсулинът се използва главно при диабет от първия тип, неговата Приложи За лечение на диабет на двата вида. Лекарят ще определи какъв вид инсулин е най-подходящ за вас. В момента инсулинът се инжектира изключително чрез инжектиране.

Краткодействащият инсулин много бързо намалява нивото на кръвната захар. Тази група включва лекарства "Aktrapid nm", "Хумулив R", "GENUIN R", "Rinebulin R". Ефектът на инсулина с къса обхват се проявява за 20 минути и продължава около 8 часа. Може да се прилага подкожно, интрамускулно или интравенозно.
Инсулин на средното действие по-бавно намалява нивото на кръвната захар. Тази група включва лекарства "Босулулин Н", "Hansulin N", "Sikulin N", "Инсунт Базал", "Insuran NPH", "Protafan Nm", "Rinsulin NPH", "Humulin NPH". Те започват да действат 2 часа след инжектирането, а действията им продължават почти един ден. Тази група лекарства също се нарича неутрален граглон, те се въвеждат чрез подкожна инжекция.
Инсулинът на дългите намалява нивата на глюкоза Повече ▼ гладко. Тази група включва препарати за главин ("Лант") и detech ("Леамема", "Leewemir Flexpen"Чест. Те започват да действат около шест часа след инжектирането и действията им продължават до два дни. Инсулинът от този тип се въвежда изключително чрез подкожни инжекции.
Приблизително дозировъчен инсулин "Хумулив R" представлява 20 международни единици три пъти на ден. Лекарството се въвежда едновременно с храната, която помага за постигане на необходимото ниво на кръвната захар.

Да наблюдават диабета на втория тип, често достатъчно правилна диета и упражнения. Ако това не е достатъчно, лекарят може да пише орална хипогликемична (намалена кръвна захар).

2. Обърнете внимание, че можете да комбинирате различни видове инсулин. Например, комбинираните лекарства включват "Mikstard 30 Nm" и "Humulin m3", които са смес от кратко и средно действие на инсулин. Ясно е, че за такива лекарства се характеризират с комбинация от краткосрочен и продължителен ефект.

Подобни лекарства се препоръчват само в определени ситуации. Лекарят ще определи кой тип инсулин (и в какви количества) е оптимално за вас.

3. Използвайте бутона за спринцовка Insulin. Инструментът за множество инсулинови инжекции се нарича "дръжка за спринцовка" или инсулинов автоинженец, той помага да се спести време и нерви. Този инструмент може да бъде адаптиран към конкретен план за инсулинова терапия, той ви позволява да направите по-малко болезнени инжекции от стандартните спринцовки. Освен това е лесно да се носят.

Независимо от това дали използвате спринцовка с дръжка или обща спринцовка, по-добре е да се използват лекарства, получени от човешки материали, а не животински произход, тъй като те имат по-малко антигенно действие и по-рядко се отхвърлят от тялото като извънземно вещество. В допълнение, те по-ефективно помагат на клетките да абсорбират глюкозата, стимулират натрупването на гликогена и да намалят глюшегенеза (производство на глюкоза).

4. Дръжте инсулин при подходяща температура. Всички инсулинови лекарства трябва да се държат в хладилника, но не и във фризера. Въпреки че компанията, произвеждаща инсулин, правят спринцовки, предназначени за стайна температура, проучванията показват, че преди първото приложение, тези инструменти трябва да се съхраняват в хладилника.

След първата инжекция копчето за спринцовка не трябва да се съхранява в хладилника, той трябва да се съхранява при стайна температура, така че инсулин да не кристализира.

Има и доказателства, че инжекциите на студен инсулин, който се съхранява в хладилника, могат да бъдат по-болезнени от инжекциите на инсулин при стайна температура.

пет. Проследяване на нивата на захарта у дома. Всички пациенти с диабет трябва независимо да наблюдават нивата на кръвната захар. Той помага да се коригира приемането на наркотици и по този начин по-добре контролира съдържанието на кръвната захар. Ако не следвате нивото на захарта, това може да доведе до хипогликемия, т.е. намаленото съдържание на глюкоза в кръвта, което е изпълнено с много усложнения, като размита визия и дехидратация.

Запишете нивото на захарта половин час преди и след хранене - след смилане на храна, се променя съдържанието на кръвната захар. Това ще спомогне за намаляване на риска от микро и макрично, както и невропатични усложнения.

Обикновено се препоръчва да се вземе проба отстрани, а не от върха на пръста - той ви позволява да намалите болката, тъй като страничната повърхност на пръстите съдържа по-малко нервни краища от техните съвети. Запишете резултатите в специално обозначен тетрадка, така че тогава заедно с лекаря да анализирате промените нивата на кръвната захар.

6. Запомнете проблемите, свързани с инсулинова терапия. За съжаление, инсулиновата терапия е придружена от определени проблеми, за които пациентите трябва да знаят за това. Тези проблеми включват следното:

Хипогликемия - опасност се увеличава, ако пациентът не пее преди следващата инжекция или надвиши необходимата инсулинова доза.

Инсулинови алергии могат да възникнат, ако инсулин е направен от произход на животински материали. В този случай лекарят трябва да замени текущите лекарства за човешки инсулинови препарати и да присвои всеки стероид или антихистамини за локални приложения, за да улесни алергичната реакция, сърбеж, оток или болка.

Може да възникне резистентност към инсулин, който, като правило, е придружен от други усложнения, причинени от диабет. В този случай е необходимо да се потърси медицинска помощ, тъй като може да е необходимо да се увеличи дозата инсулин или да се промени планът за лечение.

Повишено телесно тегло и усещане за глад, особено при пациенти с диабет от втория тип, които са приемали перорални хипогликемични лекарства и след това завършват лечението с инсулинова терапия.

Инсулиновата липодистрофия също е често срещан проблем, т.е. хипертрофия на мазнините в подкожния слой в местата на инсулиновата инжекция.

Част 4 от 6:

Допълнителни процедури

един. Помислете за приемането на средства със сулфонилурея. Тези лекарства намаляват съдържанието на кръвната захар поради факта, че те насърчават панкреаса да произвеждат повече инсулин, което контролира нивото на захар. Освен това нивото на кръвната захар намалява толкова бързо, че за поддържане на инсулиновия баланс, тези лекарства трябва да се приемат по време на хранене. Такава мярка предотвратява твърде ниска спад на нивата на захарта и хипогликемия.

Хипогликемичните лекарства разделят толбатамид ("Butamid"), препоръчваната доза от която варира от 500 до 3000 милиграма на ден. Това лекарство се предлага под формата на таблетки, тя е безопасна за хора с бъбречни заболявания и пациенти в напреднала възраст.
Друго лекарство е хлорпропамид ("Диабетален"Чест. Дневната доза под формата на таблетки е до 500 милиграма. Имайте предвид, че това лекарство може да причини хипонатримия (намалено съдържание на натрий в кръвната плазма).
Към второто поколение на тези лекарства включва глибенкаламид ("Манинил", Една таблетка с 5 милиграма на активното вещество на ден), гликласид ("Диабетон", Първият милиграм на ден, постепенно е възможно да се увеличи дозата до 6 милиграма, инструментът е безопасен за бъбречни заболявания), глиписид ("Глибенза", Една таблетка 5 милиграма на ден), глимепирид ("Амарил", Предлага се в таблетки от 1, 2 и 3 милиграма).

Тези лекарства съдържат сулфанимид. Ако сте алергични към това вещество, помислете за приемане на други хипогликемични агенти. В допълнение, тези лекарства трябва да внимават да приемат пациенти с бъбречни заболявания и възрастни хора.

2. Опитайте се да вземете меглитиди. Тези лекарства увеличават производството на инсулин в панкреаса. Те действат в рамките на един час след получаване. Обикновено те се вземат половин час преди хранене, за да намалят риска от хипогликемия.

Тези лекарства се използват за намаляване на нивата на кръвната захар по време на метаболизма. Препоръчителната доза е от 500 милиграма до 1 грама 1-2 пъти на ден, в зависимост от нивото на кръвната захар.

3. Помислете за приемането на Biguanids. Препаратите от този тип намаляват абсорбцията на глюкоза в стомашно-чревния тракт и производството на глюкоза в черния дроб, както и устойчивостта на инсулин и анаеробния метаболизъм на глюкоза. Те често се използват със сулфонилурея като допълнителна терапия по време на наднормено тегло. Въпреки това, тези лекарства имат някои странични ефекти, като стомашни нарушения и диария, и при пациенти с чернодробни или бъбречни заболявания, те могат да причинят лактоцидоза.

Метформин включва biguanids ("Глюкофаг", Произведени под формата на таблетки от 500 и 850 милиграма) с препоръчителна дневна доза до 2000 милиграма, репаглинид ("Novongorm", 0.5 или 1 милиграма преди всяко хранене), пиоглитазон ("Глутутан", 15/30 милиграма веднъж на ден).

4. В сериозни случаи, помислете за трансплантацията на панкреаса. Със сериозни форми на диабет с усложнения, лекарят може да препоръча трансплантация на панкреас. Трансплан на пациента здрав панкреас, който е, който произвежда достатъчно инсулин. Тази операция се извършва само ако други методи на лечение не помогнат.

Замени панкреатичната жлеза отнема само починал човек, или е взета част от панкреаса на жив човек.

Лекарят ще определи дали този метод е подходящ за вашия случай. Като правило има достатъчно методи за лечение като инсулинова терапия, правилната диета и редовни упражнения.

Част 5 от 6:

Здравеопазване

един. Направете нивата на кръвната захар. За да получите точни резултати, е необходимо да се яде нещо и да не се пие (с изключение на водата) за около 6-8 часа преди да се вземе кръв за анализ. Нормата е 4.1-6.3 mmol / l, с гранични стойности от 6.3-6.6 mmol / l, ще се изискват допълнителни анализи, като перорален тест за глюкозен толеранс.

Постпрандиалният кръвен тест обикновено прави два часа след хранене или два часа след като пациентът пие 75 милиграма глюкоза. Нормалните резултати не надвишават 7.7 mmol / l. Резултатът е над 11 mmol / l, потвърждава диагностицирането на диабет.

2. Можете също така да предадете пероралния тест за глюкозен толеранс (PTTG). Този тест обикновено се извършва с граничните стойности на съдържанието на кръвната захар, със захарни диабет подозрения или в случай на гестационен захарен диабет (бременна диабет). В навечерието на анализа, пациентът обикновено се храни най-малко три дни, не яде преди анализа и отнема кръв от вената, която определя нивото на захарта. Преди кръвната ограда на пациента да бъде помолена да изпразни пикочния мехур.

След това пациентът дава вода от 75 грама глюкоза. Бременните жени могат да дадат 100 милиона глюкозни таблетки. След това с интервал от 0.5, 1, 2 и 3 часа вземат проби от кръв и урина.

Скоростта е не повече от 7 mmol / l в началото и по-малко от 7.7 mmol / l след получаване на глюкоза, а пиковите стойности не трябва да надвишават 11 mmol / l.

При PTTH може да се наблюдават някои аномалии, като гликозурия или забавен отговор на тялото. В гликозарията разликата между нивото на празен стомах и максималната стойност е около 1-1.4 mmol / l. Това може да се дължи на анормалната абсорбция на глюкоза или прекомерно инсулиново производство.

3. Уверете се, че сте разбрали напълно какви лекарства сте назначени и как да ги вземете. При лечението на захарен диабет, пациентите просвиърват приоритетната роля. Трябва напълно да разберете как трябва да се вземат лекарствени лекарства, механизмът на тяхното действие, за който са предназначени и защо лекарят назначи тези лекарства. Освен това е необходимо да се знае за възможните рискове, взаимодействието на лекарствата и техните странични ефекти.

Заедно с правилното хранене и физически упражнения, това ще постигне bОУспех в лечението на болестта и предотвратяване на нейното развитие и усложнения, което ще спомогне за подобряване на качеството на живота ви и ще запази здравето.

4. Консултирайте се с Вашия лекар, ако забележите някакви промени. Когато посещавате лекаря, разкажете му за всички признаци на усложнения или нови симптоми. Лекарят ще оцени вашето неврологично състояние, ще проучи краката ви, за да определи дали няма диабетен синдром на крака, язви или инфекция, и предписват планирани кръвни изследвания и урина, липидограма, проверка, като бъбречна и чернодробна функция, ще определят концентрацията на креатинина в кръвна плазма.

Лекарят трябва да ви разкаже за опасността от разработването на диабетния крак и как да се избегне чрез ранно антибиотично лечение. Освен това е необходимо да се следват правилата на хигиената, за да се предотврати развитието на гангрена.

Част 6 от 6:

Какво е диабет

един. Рафиниране на ранни признаци на диабет. В самото начало диабетът е придружен от няколко едва лови симптоми.

Често уриниране. Пациентът има голям брой урини през целия ден или нощ. Това се дължи на високото ниво на глюкоза в кръвта, което увеличава абсорбцията на вода в кръвния поток. От своя страна увеличава количеството урина.
Прекомерна жажда. Пациентът напитва твърде много вода (повече от 8 чаши (2 литра) на ден), но не угасва жаждата му. Повишена жажда се обяснява с увеличеното количество урина, произведена и придружаваща дехидратацията на тялото.
Повишено чувство на глад. Пациентът яде повече от обикновено. Това се дължи на инсулиновия недостатък, който е необходим, за да се доставя глюкоза през кръвта към клетките на тялото, където се използва за генериране на енергия. При липса на инсулин, клетките нямат глюкоза, която причинява усещане за глад.

2. Разпознават късното признаци на диабет. Тъй като болестта развива, постепенно се проявяват по-сериозни симптоми.

Повторно влизане в урината. В организма, нормалното съдържание на въглехидрати и захар се нарушава поради повишаване на нивата на захар в урината. Тялото разделя съхранява мастни киселини и мазнини, за да се осигурят енергия и това води до освобождаване на кетони.

Умора. Пациентът уморен твърде бързо. Това се дължи на липсата на инсулин, което помага за носене на глюкоза чрез кръв към клетките, където се използва за генериране на енергия. В резултат на това клетките нямат глюкоза и нямат енергия.

Бавно заздравяване. Раните и щетите лекуват по-бавно от обикновено. Това се дължи на повишената съдържание на кръвната захар. Кръвта страда от хранителните вещества, необходими за изцеление, а повишеното ниво на глюкоза в кръвта затруднява превръщането на този процес, което води до бавно изцеление на щети.

3. Научете повече за рисковите фактори. Някои хора са по-податливи на диабет поради определени обстоятелства, които не винаги се контролират. Рисковите фактори за развитието на диабет са следните обстоятелства:

Затлъстяване. Диабетът е често срещан сред хората с затлъстяване, тъй като те са увеличили холестерола. Холестеролът се разделя с образуването на захар, което попада в кръвоносната система. Въпреки факта, че част от глюкозата се предава от клетки, неговото кръвно ниво се увеличава, което води до развитие на диабет.

Генетична предразположеност. Болестта се разпределя на хора, които имат генетична предразположеност към инсулинова резистентност или факта, че панкреасът произвежда недостатъчно количество инсулин.

Усещащ начин на живот. Физическото упражнение е необходимо за нормалния метаболизъм. При липса на редовно физическо натоварване, глюкозата, присъстваща в кръвта, се предава слабо на клетките, което води до диабет.

4. Научете за възможните усложнения. С подходящо лечение диабетът практически няма ефект върху ежедневния живот. Въпреки това, ако не се лекува, тя може да предизвика много усложнения. При липса на правилно лечение могат да възникнат следните усложнения:

Повреда на клетките. При диабет в клетки се натрупват анодини (захарни алкохоли), което води до осмотични нарушения и увреждане на клетките. Тя може да причини увреждане на нервите, бъбреците, изтичането на очите и кръвоносните съдове, които трябва да се избягват по каквито и да е начин.

Хипертония. Гликозилиран колаген увеличава дебелината на стените на кръвоносните съдове, което води до стесняване на притока на кръв и неблагоприятно влияе върху ретините. В резултат на това, поради гликация на протеини и гликоген, се развива склероза на кръвоносните съдове. Тя увеличава коагулацията на кръвта и кръвното налягане.

Ксантхомия. Този термин се нарича жълти липидни възли върху кожата или в очите клепачи, които се образуват в резултат на хиперлипемия.

Проблеми с кожата. Пациентите с диабет са податливи на гъбични и бактериални инфекции, често образуване на циреи и невропатични язви на краката крака. Обикновено пациентите не изпитват болка поради нарушена кръвообращение, което причинява невропатия (увреждане на нервите) и намалена чувствителност.

Проблеми с очите. Могат да се образуват нови аномални кръвоносни съдове в ириса. Развитието на катаракта на очите на кора.

Проблеми с нервната система. Те включват бавна проводимост на нервите, нефропатия, ретинопатия и невропатия, които се развиват в резултат на увреждане на малките кръвоносни съдове в различни жизненоважни органи.

Макро усложнения. Това е атеросклероза, коронарен отказ, инсулт, периферна исхемия (особено в долните крайници), хромотип.

Гангрена. Това усложнение е известно като "диабетна спирка".

Проблеми с бъбреците. Това са често инфекции на пикочните пътища.

Проблеми с стомашно-чревния тракт. Такива проблеми включват запек, диария и гастропареза с стомашна диспепсия.

Проблеми с генитюрната система. Благодарение на нарушената кръвообращение, мъжете могат да развият импотентност - при жени чести вулвогенни инфекции (инфекции на лигавицата на вагината) и дозиране (болезнени сексуални интеркулации, главно поради сухота на вагината).

пет. Разберете разликата между захарен диабет на първия и втория тип. Първият диабет тип е предимно автоимунно заболяване, което се дължи на инсулиновата секреция. Изведнъж възниква, с това, пациентите обикновено са по-тънки и млади. В три от четирите пациенти с диабет от първия тип се проявява на възраст под 20 години.

От друга страна, диабетът на втория тип се дължи на недостатъчната секреция на инсулин и инсулинова резистентност, в която реакцията на мускулните клетки, мастните тъкани и черния дроб са счупени, въпреки че тялото и произвежда инсулин. За нормализиране на инсулиновата толерантност, тялото изисква повече инсулин (без значение колко наистина), което води до увеличаване на съдържанието на захар и инсулин в кръвта. Като правило този вид диабет се среща в по-зряла възраст, пациентите често имат допълнително тегло или страдат от затлъстяване, а в повечето случаи няма симптоми в ранните етапи.

Съвети

Обогатяват вашата диета с полезни мазнини, богати на ядки, зехтин и фъстъчена паста. Тази вкусна и полезна храна не съдържа захар и вредни мазнини.
Пациентите с диабет от втория тип лекари често се предписват първите препарати със сулфонилурея и след това бигуиндиди. Ако такова лечение не е достатъчно, лекарят може да присвои инсулинова терапия за стабилизиране на заболяването.
В никакъв случай не яжте продукти с рафинирани въглехидрати, тъй като те са вредни за здравето. Такива продукти включват сладкиши, шоколад, сладкиши и торти, бързи културни зърнени култури и особено сладки напитки.
Млечните продукти съдържат голямо количество въглехидрати, така че се опитват да не ги използват.
Белите сортове хляб, бял ориз и бели паста са много вредни за пациенти с диабет.
Яйцата и месото съдържат вредни мазнини, така че е по-добре да замени тяхната растителна протеинова храна, като боб и други бобови растения. Опитайте се да ядете такава храна два пъти на ден, за да запазите съдържанието на кръвната захар на нормалното ниво. Различният боб спомага за регулиране на нивата на кръвната захар, така че те са много полезни при диабет. Също така, опитайте се да ядете повече риба!
Такива зеленчуци като чесън и лук се считат за много полезни при диабет.
Опитайте се да ядете повече плодове, зеленчуци и различни салати. Ако не харесвате сурови плодове и зеленчуци, можете да направите сокове от тях, които съдържат много витамини и хранителни вещества. Въздържайте се от неестествени, рециклирани и консервирани продукти. Най-добре е да се използва естествена органична храна.
Такива зърнени продукти като овесена каша, просо, пшеница, ръж и амарант допринасят за нормалната работа на тялото.
В растителни масла (например при тикво и зехтин) и сурови ядки съдържат полезни мазнини.
Маргаринът съдържа синтетични мазнини, така че е вредно за панкреаса.

Предупреждения

Пациентите трябва да знаят признаци на хипогликемия (намалена нива на кръвната захар). Само в случай, че трябва да имате източник на глюкоза. Признаците на хипогликемия включват силно изпотяване, усещане за глад, главоболие и раздразнителност. Мляко, портокалов сок и дори прости бонбони могат да се използват като източник на глюкоза.
Пациентите с диабет трябва да използват не повече от 300 милиграма холестерол на ден.