Как да готвя пържен мацка

Пържена мацка - идеална закуска, когато жадувате нещо солено, но не искате да се отдадете на висококалорични картофен чипс или картофи или картофи. В нахут, наричан още бас, мек, слаб вкус, който е добре комбиниран от всякакъв вид подправки. Има два начина за приготвяне на печени пилета: бързо, използвайки печка или по-бавна, във фурната. См. Стъпка 1 и по-долу, за да научите за двата метода за готвене на това полезно лечение.

Съставки

Орех, пържени в тиган

  • 3 чаши варени нахут
  • 2 супени лъжици кокосово масло или зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка куркума
  • 1/2 чаена лъжичка кимион
  • 1/2 чаена лъжичка пушена пипер
  • Сол и пипер на вкус

Орех, пържени във фурната

  • 3 чаши варени нахут
  • 2 супени лъжици кокосово масло или зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка куркума
  • 1/2 чаена лъжичка кимион
  • 1/2 чаена лъжичка пушена пипер
  • Сол и пипер на вкус

Стъпка

Метод 1 от 2:
Орех, пържени в тиган
  1. Изображение, озаглавено, направи печено нахут стъпка 1
един. Изплакнете ядката. Ако използвате консервиран грах, отворени банки, източете пилето и след това я изплакнете добре. Измиване на нахут води вкуса на консервирана течност, освежаваща и подобряване на вкуса на последното ястие. Най-лесният начин да се изплаквате да се слеете в гевгир и да замените студена вода, докато пяна спира.
  • Ако подготвяте собствения си орех от нулата, трябва да я накиснете за една нощ, за да стане меки за готвене. След накисване, източете водата, добавете прясна вода и кийте гайката на бавна топлина, докато се напълни с вилица. Източете водата и изплакнете nute - сега е готова за използване.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 2
    2. Суха гайка. Хартиени кърпи старателно сухи пилета, така че е готова за готвене. Това ще гарантира, че ядките ще се окажат добри и хрупкави, когато го изтриете, но няма да останете меки.
  • Изображение, озаглавено направете печено нахут стъпка 3
    3. Топлинно масло. Изсипете кокосово или зехтин в тигана и го поставете на средния огън. Напълно топлина.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 4
    4. Добавете гайка. Изсипете ядки в тиган с масло. Дървена лъжица го разбърква, докато се покрие с масло.
  • Изображение, озаглавено, направи печено нахут стъпка 5
    пет. Добавете подправки. Смесва се в купа с куркума, кимион, червен пипер, докато те са напълно смесени, и след това изсипват подправката в гайката. Разбъркайте гайката, докато не обхваща подправки.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 6
    6. Намаляване на огъня и печено мацка. Намаляване на температурата до ниска и оставете вратовръзката да се приготвя бавно, от една страна. След 5 минути, смесете гайките, така че да може да бъде подготвено допълнително. Продължавайте да разбърквате гайката на всеки 5 минути, докато не бъде напълно печена и няма да стане хрупкава. Това трябва да отнеме 15-20 минути.
  • Изображение, озаглавено, направете печена нахут стъпка 7
    7. Сезонна сол и пипер. Изсипете пилето в купа и сезон със сол и пипер на вкус. Изпратете това бързо, вкусно лечение на приятелите си или го добавете към салата.
  • Метод 2 от 2:
    Орех, пържени във фурната
    1. Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 8
    един. Загрейте фурната до 190 ° C.
  • Изображение, озаглавено Направете печено Стъпка 9
    2. Покрийте фолиото на средното печене.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 10
    3. Изплакнете ядката. Ако използвате консервирани пилета, отворете кутиите, източете гайката и след това я изплакнете добре в гевгия. Измиване на нахут води вкуса на консервирана течност, освежаваща и подобряване на вкуса на последното ястие.
  • Ако подготвяте суха мацка, я накиснете една нощ, за да смекчите. След накисване, източете водата и напълнете с прясна вода и пригответе гайката на бавна топлина, докато стане мека. Източете водата и изплакнете грах - сега е готова за използване.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 11
    4. Суха гайка. Хартиени кърпи старателно сухи пилета, така че е готова за готвене. Това ще гарантира, че ядките ще се окажат добри и хрупкави, когато го изтриете, но няма да останете меки.
  • Изображение, озаглавено печено нахут стъпка 12
    пет. Покрийте боб с масло и подправки. Сложете пилетата в купа с масло, куркума, tmin и пушена пипер. (Ако използвате кокосово масло, първо го разточете). Лъжица, смесете съставките заедно, докато пода е напълно покрит с подправки.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 13
    6. Разстелете зърната на брояча. Всички те трябва да лъжат в един слой за равномерно готвене.
  • Изображение, озаглавено, направете печена нахут стъпка 14
    7. Фрай пилета за 30 минути. След 15 минути, смесете пилетата, които трябва да бъдат приготвени от всички страни. Уверете се, че не е прекалено пържен - ако е така, намалете огъня до 160 ° C.
  • Изображение, озаглавено, направете печено нахут стъпка 15
    Осем. Сезон със сол и пипер. Когато печеше и стана хрупкав, извадете го от фурната и излейте в купа. Сезон със сол и пипер на вкус. Тази вкусна закуска вече е готова за сервиране. Печена гайка красив вкус топъл или охладен.
  • Съвети

    • Регулирайте температурата на фурната и времето на пържене, ако желаете.
    • Експеримент, използвайки други подправки, например, розмарин, лют пипер или сушен риган.

    От какво имаш нужда

    • Панел
    • COUNARDER
    • Фурна
    Подобни публикации