Как да бъдеш добър централен полузащитник: 6 стъпки

Искате как Havi, станете великолепен централен халф? Ако да, тези съвети са само за вас.

Стъпка

един. Повторете футбол. Централен халф, това е най-отговорното положение, защото цялата игра е изградена около вас и да стане добър халф, имате нужда от време.

Изображението, озаглавено да бъде добър централен халф в футбол стъпка 1

2. Под формата. Научете как да подобрите физическата форма. Влак издръжливост. Много е важно да бъдеш добър спортист - в тази позиция трябва да бъде физически силен. Тази позиция е най-важна на футболното игрище. (Не трябва да бъдете особено бързи по тази позиция не на скоростта).

Изображение, озаглавено да бъде добър централен халф в футбол стъпка 3

3. Добър характер на техниката. Работа по вашите умения. Способността да се работи с топката, за да бъде на най-високо ниво, тъй като играчът ви държи топката по-голямата част от времето и няма право да загуби топката.

Трябва да можете да се държите добре, поставете и да се справите с топката, когато приемате. (Не само крака, но и други части на тялото, като гърди и бедрата.Чест

Трябва да имате добър дрибъл.

Изображението, озаглавено да бъде добър централен халф в футбол стъпка 4

4. Стремете се и търсете възможността да дадете пропуск. Ако не успеете да поръсите добре, дори не мислите за получаване на халф (камера, cm, cdm позиции). Полузащита, позиция, в която се случва футболна магия, позиция, на която хората показват своите най-добри умения за извори. Трябва да играете добре на дъното и на втория етаж, дайте кратък пропуск, който и на земята и по въздух трябва да достигне целта. Трябва да сте играч, който може да чете и анализира играта и да работи точно на мястото, където екипът на екипа е прехвърлен.

Много е важно халфът да създаде свитъци за екипа. Ето защо тези играчи се наричат "плейъри".

Изображението, озаглавено да бъде добър централен халф в футбол стъпка 5

пет. Работа по вашите действия в защита. Централният халф се занимава не само с атака. Вие сте двигателят, който води командата на атаката, след това в защита (загриженост само на CM, CDM позиции).

Изображението, озаглавено да бъде добър централен халф в футбол стъпка 6

6. Винаги трябва да следвате топката и да търсите възможността да пробиете целта. Винаги помислете кой около вас и влезе в свободната зона, когато сте без топка.

Научете се да виждате добре полето. Тя ще ви помогне да се движите добре на полето и да създадете свитъци. Като център на играч Център трябва да контролира хода на играта. Това означава да се даде пропуск да придружа всички топки за партньорите.

Когато можете, бийте на целта. Това не е основната задача на халфата, но като се има предвид, че не толкова често се разкъсвате в наказателното поле, добре написан удар, винаги е голям плюс.

Съвети

Много важно първо докосване. Винаги първо докосвайте, трябва да насочите топката в противоположната страна на противника.
Винаги посещавайте играта с положителна прогноза.
Друга точка, преди халфът да получи топката, той вече знае как да се разпорежда и никога не се страхува да държи топката.
Продължете да тренирате основните елементи на футбола.
Обучение внимателно. Никога не мисля, че вече си перфектен.
Ако искате да станете добри, като професионалисти, трябва напълно да се посветите на футбола.
Успешно балансиране между атака и защита.
Поддържайте контакт с целия екип.
Трябва да можете рязко да се обърнете.
Винаги се опитвайте да се възползвате топката.
Друга характеристика на халфата, той винаги трябва да усеща позицията си на полето и да предотврати заобиколен от него съперници.
Играчите във футбола трябва да имат силен екип.

Предупреждения

Обучение за игра с двата крака. Първо е важно да можете да контролирате топката, пацате и бийте от всеки ъгъл.
Не забравяйте, футболът, това е спорт за контакт и да спечелите, трябва да се стремите да наложите борба за власт.
Няма нужда да донесете тялото на изтощение. Ако тялото ви ви каже да спрете, просто спрете.
Опитайте се да не бъдете ранени. В противен случай ще бъде досадно!