Как да се насладите на живота в юношеството

Тийнейджърските години са много напрегнати поради хормонални бунтове, но се опитват винаги да се намерят възможности да се насладите на живота. Придвижете се към малка и по-голяма промяна в себе си, за да прекарате този сегмент с полза!

Стъпка

Част 1 от 4:

Наистина оценява ситуацията

един. Осъзнайте, че няма подходящ начин на живот за юноши или надежден начин Живейте в удоволствие. Всички хора са различни, особено на такъв етап. Създайте своя собствена "начин", което ще ви даде радост, защото универсалната рецепта за щастие просто не съществува! Някой предпочита да прекарва през цялото време с приятели, някой поглъща знания и произведения. Някой избира спокойствие и самота и някой, който се декларира в пълен глас без страх. Няма никой за целия начин на живот и не може да бъде и тази статия съдържа само общи съвети и не изисква стриктно спазване на всички препоръки!

Други може да не разделят това, което ви дава радост, но е напълно нормално. Много вкусове и тийнейджърски погледи съвпадат, но не винаги. Ако сте на 13 години, това изобщо не означава, че отсега нататък всичко се е променило драматично.

Изображение, озаглавено с увреждания човек ходи в дърво.jpg

2. Не се оценявайте от медийните канони. Тийнейджърските години не са по-лесни и не по-трудни от други етапи на живот. Въпреки размера и обхвата на промяната, не е необходимо да възприемате младостта като основен тест в живота. Противно на преси, че това е най-драматичният и нестабилен момент, всички хора изпитват юноша, както и ранна възраст за десетина години преди това.

Трябва да се разбира, че медиите нарисуват много неточен портрет на среден тийнейджър. Във филмите, музиката и литературата на живота на тийнейджърите са показани изключително ограничени. Не съдете младежи от филма, телевизионни предавания или телевизионни предавания на подрастващите канали. Измислени истории умишлено удебеляване на бои и драматизиране на делничните дни на средното образование, които изобщо не са толкова мрачни. Също не се сравняват себе си или други с актьори от драматични ленти за тийнейджърите. Много от тях вече са по-големи от 20, а понякога и дори на 30 години. Не всички хора получават моделен външен вид, изключителни способности и друго ярко качество. Вътрешните ролки за YouTube, в които са премахнати истински юноши, имат много по-често срещан с реалния живот от филмите и телевизионните серии. Много филми за юноши, особено снимките от миналия век, станаха носталгични за сегашното поколение възрастни, а съвременните програми и филми на подрастващите канали са по-често фокусирани върху децата.

Изображение, озаглавено сестри с Dragonfly на Lake.jpg

3. Всяка година младежта не изглежда като предишното. Възраст на 13 и 19 години е разделена на шест години и всички те се различават един от друг. Средното училище не е подобно на старечното училище, което е много различно от университета и първото преживяване. Планич и засегнат тийнейджър на 13 може да се превърне в уверен и държавен млад мъж за 18 години.

Част 2 от 4:

Разработка

един. Работете върху собствената ми личност, фокусиране върху лични мисли и цели, не мислете за мнението на някой друг. За много хора, younxude - това са години опит. Не реагирайте толкова остра! Много размирим са свързани с Колони Становище ("Ами ако ги разочаровам с такъв акт?" или "Със сигурност мама ще се ядоса, ако не искам да вляза в медицинския университет?"), а не изобщо Собствен Мисли. Упражнявайте това, което ви харесва, не е необходимо да разчитате на мнението на другите. Боядисвам косата си в необичаен цвят и носете такива дрехи, в които сте удобни. Няма нужда да преследвате мода. Обадете се на някого, когото ви харесва, изберете вашия път на живот и не мислете как другите ще третират вашите решения! Само вие ще се откажете от живота си, така че живейте, както мислите правилно.

Разбира се, има разумни граници. Например, ако искате да кажете мнението си, тогава е съвсем естествено, но не можете да обидите другите или да прекъсвате хората в неподходящо място. Важно е да следвате приетите обществени стандарти (например, не можете да победите тези, които ви дразнят). Разграничават ситуациите, в които трябва да слушате социални правила, а не към собственото си мнение.

Image озаглавена Инженерни студенти Build.jpg

2. Обърнете внимание и развийте вашите хобита. В детството често повтаряте колко е важно да се намери хоби. Със сигурност имате няколко хобита. Превърнете ги в предимство. Правя малко повече време за полезни умения (например, научете се да играете на инструмента) или да се задълбочите в собствените си интереси (вместо дневник, започнете да пишете стихове или истории). Не се страхувайте да опитате нов, защото никога не е твърде късно да търсите нови хобита. Възможно е новото ви хоби да бъде Основната страст в живота!

Винаги се стремят към k "Златен средата". Например, ако се интересувате най-много Компютърно програмиране, след това можете да опитате повече творчески класове - да извлечете чужд език. По желание да ограничите интересите на една област на дейност, дори ако сте "ASA в техниката" или "Арт историк". Тесните интереси са скучни.

Разгледайте стила и хобитата си. Дойде времето на експериментите. Не е нужно да държите трудно за нещо едно. Интерес всичко в света на модния свят до музика и филми. Не обръщайте внимание на етикетите и традициите: това е съвсем нормално да се облича като рокер и в същото време да слушате джаза. Правя това, което ви дава радост.

Изображение, озаглавено разнообразни групи хора.jpg

3. Отърви се от предразсъдъците. Дори ако смятате, че посветените предразсъдъци може да имате отрицателни идеи за различни групи хора. Имплицитните предразсъдъци по отношение на представители на различни религии или състезания предотвратяват ясно да се виждат света. Всички предразсъдъци са вредни. Никой - Това е и стереотип, така че не се считат за групи от хора "същото като тези", В края на краищата, това отношение не позволява да се разбере истинската същност на отделен човек.

Ако говорим за малък мащаб, тогава спрете да броим от лошите хора, с които не сте имали връзка. Ако човек не причинява физическо или психическо нараняване, той не е толкова лош, както мислите за него. Вашите идеи за човек се основават на думите на други хора? Никога не бързайте да вярвате на слуховете! Не е задължително да е най-добри приятели, но защо не Показват поне капка уважение. Вземи приятелски. Чирозните хора често се оказват, че не ги представляваме след краткосрочна комуникация!

4. Развиват трудовата етика. Да, училището винаги не е лесно, но в юношеството отнема още повече усилия. Целият ви напредък през този период може да бъде определящ в по-късния живот. Намерете време за обучение, за да получите силно знание В средата и Старши училище. Стремете се навреме и не отлагайте в последния момент. Уча приоритет в училище, работа и всички други класове. Опитвам учи добре (и Насладете се на процеса!Чест. Не всички предмети и теми изглеждат интересни, но те ще бъдат полезни в бъдещето и с времето им може да мито Не само "Ботаника"!

Не е необходимо да сте кръгъл отличен ученик и да получите похвални писма, но дайте всички субекти навреме. Опитайте се да не лагане, в противен случай ще бъде още по-трудно.

Не изпълнявайте домашното си, за да видите приятели по-рано. Закупуване на нови знания. Много от тях са забравили, че в училище трябва да научите, а да не държите броя часове.

пет. Бавно се справяйте със себе си. Юношеството е пълно със сърбеж и промяна, така че вероятността за постоянна промяна на хобитата е висока. Хората непрекъснато се променят на всяка възраст, растат и развиват като физически лица през целия живот. Не се опитвайте напълно да разберете младостта си. Ако другите казват, че вие Време е Решават с бъдещето, тогава те грешат. Не се изненадвайте, ако най-нереалистичните ви планове и убеждения се променят, защото животът ви е загадка.

Част 3 от 4:

Работа по връзката

един. Разработка Социални умения. Някои тийнейджъри изпитват проблеми в комуникацията, причините за това може да бъде най-много. Тъй като социалното взаимодействие е важен аспект Успешен Живот, стремете се да се отървете от Срамежливост и Социална тревожност. Развиват социалните си умения в компанията с приятели или роднини на вашата възраст. Такъв опит винаги е полезен, въпреки че не заменя нови познати.

Подрастващи с аутизъм и други психични разстройства, като синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност или социална комуникация, са направени много по-трудни. С аутизъм, научете социалните си умения, Разбирам езика на тялото, Разграничаване на преносимите изрази и сарказъм, за да си взаимодействат по-добре с външния свят. В случай на ADHD и подобни разстройства, научете се да не прекъсвате другите, да изпратите разговор, да се концентрирате върху други хора и задачи.

Изображението, озаглавено жена, говори добре на man.jpg

Бъдете учтиви с непознати хора. Всеки ден в училище и други места сте открити непознати хора. Смейте се над тях, може да изглежда смешно, но това е грубо и винаги можете да бъдете на мястото на такъв човек. По-късно ще трябва да работите с нови хора, така че опитайте Да се държи учтив с непознати. Шоу удобство, колкото се може повече. Хората оценяват такова отношение, дори ако изобщо не забелязвате това.

Ако един непознат човек показа неудобство и се смее навсякъде (например, той пусна книгите си), по-добре да му помогне и не се подиграва. Човек винаги ще оценява вашата доброта, дори ако не го показва.

Изображение на най-добрите приятели играят видео игра.jpg

Намерете близки приятели. Не е нужно да сте на върха на социалната пирамида и да знаете всички на едно в училище, но се стремите да намерите няколко близки приятели. Приятелството позволява Развиват социални умения, И се опитвате да изградите силни взаимоотношения ще ви помогнат да разберете, че оценявате в приятелството и отношенията с противоположния пол. В крайна сметка приятелите ще направят живота ви по-лесен и по-ярък. Добри приятели никога няма да ви унижават или да включват в беда. В юношеството трябва да се наслаждавате на живота и да не страдате заради фалшиви "Приятели"!

Намерете приятели, с които е хубаво да общувате и който ви вдъхновява да се подобрите.

Опитайте се да се случва по-често с тези, които сте наистина ли Чудя се и не се тревожа за онези, които не носят нищо на живота ви. Приятелите се заменят взаимно, така че ще срещнете различни хора, чийто брой ще бъде непостоянен. Така че трябва да бъде. Брой приятели, независимо колко по-важно качеството им, сякаш шаблонът не звучи!

Ако не можете да намерите приятели, опитайте се да се запознаете с хора, които споделят вашите интереси. Любовта? Регистрирайте се за курсове и намерете сходни хора, отидете на избираеми класове в училище. Ако имате повече литература за литературата, отколкото шумните компании, след това намерете кръг от писатели. Лицата с аутизъм могат да търсят приятели, които са изправени пред подобни проблеми.

Използвайте социални мрежи, ако не можете да намерите приятели в реалния живот. Бъда много Внимателно, защото приятелството в мрежата се изправя от традиционната комуникация. Често хората се отдават на друг човек. От друга страна, екранът може да се случи нещо. В някои случаи това изобщо не е човек. Бъдете внимателни, когато срещате онлайн и никога не сте съгласни с среща без външни лица. Не информирайте личната информация, ако не знаете човек в реалния живот. В интернет е по-добре да общувате с тези, които вече са ви познати.

Изображение, озаглавено двойка, седи в инвалидна количка.jpg

4. Не бързайте с романтични взаимоотношения. Някои юноши се интересуват от такива взаимоотношения и се стремят да намерят партньор. Ако имате двойка, тогава не бързайте и работете върху хармонична комуникация, за да изградите здрави взаимоотношения в перспектива. Също така не трябва да бъде твърде привързан към партньора. Взаимоотношенията не трябва да ви лишават приятели и лични хобита. Не започвайте връзка, ако все още не сте готови за тях.

Краят на връзката не е краят на света. Ако сте наранили, тогава понякога има желание да се откажете завинаги връзката, но не бъдете предубедени. Хората се променят и растат. Връзки, които успешно се състоят преди половин година днес, могат да бъдат разрушителни. Не забравяйте, че само малък брой пара остават заедно след дипломирането. Сред причините - разстояние и други фактори.

Внимавай Брутални връзки. Ако трябва постоянно да ходите на пръсти около партньора, така че да не се ядосват или не приложиха сила, ако партньорът счита, че говори с други хора като предателство, тогава това са силни сигнали, които предупреждават за нездравословните отношения да спрат! Това важи и за токсични приятели.

Изображение, озаглавено Тихи семейство Хранене вечеря.jpg

пет. Поддръжка на добри семейни отношения. Членовете на семейството (особено родителите) се тревожат за вас и за младостта ви. Много юноши стават затворени, не харесват, отличават от семейството си. Не го позволявайте. Семейството са най-близките хора, тухли от всички бъдещи отношения - приятелски настроени, романтични, собствено семейство. В допълнение, трябва да се виждате всеки ден, така че защо да не направите комуникация приятна?

Не е необходимо да бъдеш най-добрият приятел на всеки член на семейството, но да се чувстваш всички с доброта и да прекарват времето си заедно. Играйте видео игри със сестра ми, помогнете на брат си с учене, отидете в магазини с мама или играйте шах с татко. Не седийте цял ден в стаята си, вечер, за да отидете на вечеря и да се скриете отново.

Укрепване на връзките с братя и сестри. И накрая, ако понякога спорите и се кълнат, но не забравяйте, че такива взаимоотношения са един от най-дългите в живота. Брат и сестра могат да станат ваши верни съюзници, ментори и приятели не само сега, но и в напреднала възраст.

Да спасим Брутални членове на семейството. Роднините могат да бъдат не само близки приятели, но също така имат отрицателно въздействие върху живота. Родителите постоянно ви унижават? Това са морален тормоз. Брат често ви удари? Това вече е физическо насилие. Обикновено разговор с близък приятел или Престъпник може да подобри ситуацията, но също така трябва да знаете кой да докладва злоупотребата.

Също така общувайте с роднини от далечни разстояния. Опитайте се да видите братовчедите и сестрите. Обикновено такива срещи не са много често, стремеж към висококачествена комуникация!

Част 4 от 4:

Помогни на другите

един. Станете доброволец. Помогнете на другите - просто препоръка. Ако не се интересувате от такава работа, тогава нищо не е ужасно. Въпреки това, много доброволци признават, че такава работа дава приятни усещания и дори насърчава саморазвитието. Оценете всички предимства и недостатъци на обществените работи и вземете претеглено решение.

Изображение, озаглавено красив мъж в Pink.jpg

2. Не трябва да се счита, че вие "не мога да помогна на никого". Тийнейджърът не е необходим, за да има работа (до определена възраст е просто невъзможно да се намери) да стане полезно! Помислете за перспективата Станете доброволец, Извършете еднократна работа или научете другите на това, което разбирате добре. Такива случаи могат да работят чудеса! Работата и благоустройството на непълно работно време ще ви дадат безценен опит, който ще бъде полезен в края на университета или друга образователна институция.

Не е задължително да остави къщата да стане доброволец. Интернет връзката ще ви позволи да помагате на другите онлайн (например, можете да редактирате статии на WikiHow, ако сте добре запознати с въпроса).

Изображение, озаглавено жена с Rainbow mevts.jpg

3. Използвайте вашите таланти и хобита. Интересувате се от животни? Помогнете на приюта за котки и кучета или да събират разпоредби. Добър се смее с хората? Намерете работа, където трябва да комуникирате много. Лесен дизайн предизвикателни уеб страници? Помощ за начинаещи уеб дизайнери. Намерете приложения към вашите таланти и хобита, за да помогнете на другите и е хубаво да прекарвате времето си!

Изображение, озаглавено детегледачка и момиче смях.jpg

4. Станете преподавател за по-младите ученици. Ако сте кръгъл отлична страна, тогава предлагайте помощ за изоставане на учениците. Помогнете на учениците от по-младите класове и станете преподавател - отворете всички възможности!

Не се страхувайте да откажете помощ. Ако съседният човек е твърде шумно и да се върши или не сте много добре запознати в правилния обект, тогава ми кажете учтиво "Съжалявам, но не мога да помогна" или "Не мисля, че ще намерим общ език с вашето дете".

Уроците могат да се извършват безплатно и за възнаграждение. В последния случай вземете умерена такса за вашите услуги. Малцина ще ви харесат при надута стойност.

Изображение, озаглавено Аутизъм Приемане Monte Table.jpg

пет. Участвайте в събирането на средства и събития, чиито цели са близо до вас. Някои организации събират средства за определени цели. Така че походът в подкрепа на изследването на рака ви позволява да събирате средства и да ги прехвърлите на учените, които разследват това заболяване. Можете също така да информирате обществото за различни болести или да подкрепите хората с увреждания. Не отказвайте участие в такива събития.

Винаги научете въпроса. Някои организации имат противоречива репутация. Внимателно проучете такива въпроси и след това се съгласявате да участвате. Няма нужда да се поддържат съмнителни събития, които донесат повече вреда, отколкото добри.

Изображение, озаглавено човек дава подарък на жена.jpg

6. Дайте радостта на другите. Не е задължително да участват в доброволчески организации, за да променят света за по-добро. Дори малките неща могат да вдигнат друго настроение - похвали съученик, който е написал стих, направете комплимент на новата прическа, помогнете на човек да събира разпръснати неща, да държи вратата на посетителя с пакетите в ръцете. Такива дреболии правят света малко по-добре. Не бъдете мързеливи и дайте радост на другите!

Съвети

Пътуване помогнете на човек да се развива! Това е удобно, но не непременно, така че не се разстройвайте, ако нямате възможност да пътувате.
Не се стремвайте Бъдете нормални човек от един "Норма" За тийнейджъри не съществуват. Всеки трябва да се развива, за да се намери! Сега точното време за експерименти!
Не всеки обича юношеска възраст, но животът е толкова подреден. Ако не успеете да се наслаждавате на живота в младостта, опитайте се да бъдете добри към другите и да чакате тази възраст. Ако трябваше да оцелееш в удара на съдбата, това не е причината да хвърляш карти на масата и да оставите играта!
Тийнейджърите често драматизират ситуацията. Не бъдете тъжни и се радвате в живота.
Проучването не винаги е отегчено, опитайте се да извлечете максималната полза от училището! Тийнейджърите правят първата стъпка в зряла възраст и налагат нови отговорности, така че винаги изпълняват домашна работа, опитайте се да научите и да започнете приятели!