Как да се придвижим напред

Много лесно се ожени за рутинно и, дори ако искате да продължите напред, понякога е трудно да се разбере какво си струва да започнете. Преди да вземете темпото, трябва да осъзнаете, от какво поведение е необходимо да откажете и какви функции да работят в себе си. Когато стигнете до това, можете да започнете да правите първите стъпки към най-доброто бъдеще.

Стъпка

Метод 1 от 3:

Какво си струва да спреш

един. Отървете се от проблемите и проблемите на миналото.Съжаление, чувството за вина и натрупване на лошото от миналото ви може да ви попречи да се движите напред и в бъдеще. Вече не можете да контролирате миналото, но можете да избегнете факта, че миналото ще ви контролира.

Разгледайте грешките от миналото, които не бихте искали да повторите. Вземете практически уроци от тези грешки и освободете всички теоретични страхове около тях. Например, детето може да гори, да докосне горещата плоча и да научи, че не трябва да се задейства на други печки, но този опит не трябва да попречи на детето да овладее други фрагменти от този свят.
Минали взаимодействия с хора могат да доведат до развитието на лошо качество във връзка с тях, но този недоволство ви отвежда енергия и ресурси, което точно ви дърпа обратно.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 2

2. Не се учийте от други хора. Животът ви е вашият живот. Други могат да ви посъветват нещо или да помогнете. Някои съвети могат да бъдат много полезни, други ще вредят. Независимо от това, трябва да вземате решения, основани на лични желания и идеи, без да мислите какво очакват другите от вас.

Не забравяйте, че дори хората, близки до вас, имат много ограничена представа за това кой всъщност сте.

Когато отидете при целта си, някои хора могат да ви критикуват, ако тези цели не се сближават с тяхното разбиране за важно. Например, новата ви страст може да не печели много пари, така че този, за когото парите са основният приоритет, ще разгледа такова хоби като проста загуба на време. Не забравяйте, че вашите ценности и ценности на другите не винаги съвпадат, така че животът на устройството за нечиите стандарти няма да ви донесе удовлетворение.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 3

3. Да се отървете от нерешителност. Неспособността да направите избор сам по себе си вече е избор. Влакът да бъде по-решителен човек. Ако се отдадете на нерешаването си, продължете да се съмнявате в най-отговорните моменти.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 4

4. Спрете да отлагате след това. Направете го точно сега. На ваше разположение има неопределен номер "утре" и ако си кажете какво правите нещо утре, то може много бързо да стане навик. Спрете да отлагате случаи за по-късно и започнете да ги правите сега.

Помислете за това: В крайна сметка можете да разберете какво вървяха по грешен път, но колкото по-скоро стъпка по този път, толкова по-бързо ще разберете грешката си и ще го поправите. Публикуването на това пътуване ще ограничи само възможностите ви.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 5

пет. Спрете да бягате. Възникват проблеми неизбежно и много от тези проблеми никога не могат да бъдат избегнати. Колкото повече време прекарвате за грижата от проблеми, толкова по-малко ще остане с вас да продължите.

Например, ако има недоразумение между вас и някакво напрежение в една или друга форма, опитайте се да го обсъдите с човек. Вашите взаимоотношения могат да замръзне след това, но също така може да укрепи. Във всеки случай проблемът ще бъде изострян само ако не го решите.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 6

6. Спрете да изобретявате извинения. Разбира се, често съществуват доста обективни пречки, които не ви позволяват да постигнете определена цел, но по-често това, което някой смята, че препятствието може да преодолее минималните усилия. Ако проблемът е на рамото ви и казвате, че не ви дава цел, тогава това се нарича извинение и от такива извинения трябва да се отървете.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 7

7. Намаляване на необходимостта да се обясни. Често в живота се случва нещо без причина и много смисъл. Стремете се да обясните нещо - това е естествено, но концентрацията върху това желание може да ви отложи обратно, ако откажете да действате без обяснение.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 8

Осем. Осъзнайте и се отървете от страховете. Всеки има собствени страхове и причини за вълнение. Бъдете честни с вас, определяйки страхове, които не ви позволяват да се движите напред. Когато разбирате, че тези страхове съществуват, работят, за да се отървете от тях.

Разбитото сърце е голям страх, особено за тези, които вече са преживели такива. Разберете, че всичко може да работи с друго лице, дори ако това не се случи на някого от миналото ви.

Друг страх, преследващ много хора, е страхът от неизвестното. Промени - това е плашещо, всичко може да бъде по-добро, но може и по-лошо. Избягването на възможни проблеми, които ви очакват зад ъгъла, обаче, да се справят с текущите проблеми, които точно, без да позволяват на възможността да постигнат нещо положително.

Някои хора се страхуват от дори успех, особено ако не искат да се открояват. Разберете обаче, че върху хора, които ви принадлежат лошо, защото се откроявате, не се опитвайте да давате впечатления.

Метод 2 от 3:

Какво трябва да се направи

един. Вземете несъвършенството. Никой не е перфектен. Грешките са част от живота и ще продължите да ги правите, без значение какво правите и това, което не правите. Колкото по-бързо приемате несъвършенството си, толкова по-бързо ще започнете да действате, въпреки този факт.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 10

2. Погледнете позитивните моменти и оценете настоящето. Съ-палти на отрицателен в живота е доста лесен. Вместо да мислите, че всичко се обърка, добре е да оцените всичко, което е правилно и добро. Животът обикновено е по-добър, отколкото го възприемаме.

Мислете за това, което имате късмет, за да имате в живота си и за това, което можете да бъдете благодарни. Вместо да се оплаквате, че не можете да отидете на очарователно пътуване или да купите впечатляваща кола, помислете за подкрепата, която получавате от семейството и приятелите си или за прости радости, които можете да се насладите в живота.

Трябва да видите добре дори в това, което ще откажете. Например, можете да откажете да работите, върху което не сте се чувствали щастливи, но които ви осигуряват комфортен живот. Това е, което можете да бъдете благодарни.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 11

3. Фокусиране върху бъдещето. Научете в миналото, оценявайте настоящето и се съсредоточете върху бъдещето. Мисленето през живота, който искате да имате, ще ви дам цел и за да се придвижите по-лесно да се движите напред.

Фокусиране върху бъдещето, уверете се, че не прекарвате много време, за да се вълнувате заради това. Планирайте какво можете да направите и да създавате мечти, но не мислете за всеки детайл.

Концентрирайте се върху конкретна цел и убийте високо. Специфична цел ви дава това, за което трябва да се стремите. Твърде много голове ще разсеят енергията ви в много посоки. Тъй като се фокусирате само по една цел в даден момент, става още по-важно за поставянето на цели в постигането на които можете да покажете най-добрите си способности.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 12

4. Вярвай в себе си. Бъдете сигурни в себе си и смел. Помислете кой искате да бъдете и да убедите себе си, че вече имате основни умения, за да станете такъв човек.

Мисленето "и какво, ако" вече се превръщате в човек, който искате да станете, вашето поведение и умствени образи естествено ще започне да се свързва с тези, които трябва да станете човек, който искате да станете.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 13

пет. Нека да имате малко съчувствие към себе си. Опитайте се да не се редактирате твърде много в процеса на движение напред. Придвижването може да бъде трудно за повечето хора и от време на време ще направите стъпка или две. Покажете малко разбиране за вашите слабости, но убедете себе си, че те не ви определят.

Потърсете убежище в старите си хобита. Когато промените в живота ви заплашват претоварване, запомнете предишните си хобита да преминат. Погледнете любимия си филм, яжте нещо вкусно или отидете на любимото си място.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 14

6. Инсталирайте добри отношения. Около себе си с положителни хора, ще бъдете по-лесни за поддържане на позитивно отношение. Оставяйте зад драмата и да отглеждате взаимоотношения, които ви изпълват със сила.

Бъдете разумни в отношенията и спрете да очаквате хората да се държат по определен начин. Да си позволите удоволствие да се изненадате в положителната комуникация, вместо да се разочарова поради отрицателен.

Намерете надежден човек, който да говори за страховете и несигурността си. Уверете се, че този човек знае как да слуша и съветва, без да позволява на проблемите му да се възхищават.

Справяне с други хора, дайте, не очаквате нещо в отговор. Понякога вашата преданост ще бъде оценена в други случаи - няма да има. Независимо от това, ще изградите уменията и гледната точка, необходима за поддържане на важността на отношенията с важността на нашите собствени действия.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 15

7. Направете това, което обичате и обичате това, което правите. Един от най-лесните начини за отваряне на страст е да се съсредоточите върху това, което обичате или какво имате интерес. Да правиш това, което обичаш, ежедневно, ще започнеш да обичаш обичайния си живот.

Погледнете вашите навици и интереси и определете дали има някакъв начин да се научите от тях.

Развийте силните си страни. Всеки е като в някаква сфера. Ако не знаете къде да започнете, започнете с една от силните си страни и натиснете това. Може би eton ще бъде любов на пръв поглед, но в развитието ще ви покаже правилната посока.

Метод 3 от 3:

Правим първите стъпки напред

един. Напишете своя списък с това, което си струва да спрете.Мнозина правят това, което мислят, че трябва да направят, а не това, което искат. Често какво, както смятате, трябва да направите, всъщност вторично. Намерете време, за да седнете и да напишете списък с всичко, което трябва да направите, и какво не е необходимо и желано.

За да определите какво трябва да спрете да правите, запитайте се, че от изброените изчерпва вашия ентусиазъм и не ви позволява да постигнете цели. Запитайте се честно, това на тези неща, което е толкова необходимо и какво се прави само заради неправилното тълкуване на мито.
Уверете се, че нещата в списъка ви са свързани с реални проблеми. Например, може да ви изглежда, че сте жалко в брака, когато в действителност сте нещастни на работното място и да позволите това да вмъкне да проникне в други области на живота ви.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 17

2. Фокус, за да започнете какво можете да направите. Голямата цел може да изглежда плашеща, така че го разделят на парчета. Шансовете за голям, че има поне едно действие, което можете да приложите точно сега, така че вашата мечта да стане реалност. Определете това действие и започнете с него.

Например, ако искате да започнете нов бизнес, можете да предприемете първата стъпка, започвайки да използвате блога и различни акаунти на социалните медии за тези цели. Когато вече имате реални резултати, ще бъдете много по-лесни за провеждане на проучване, необходимо за следващата реална стъпка.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 18

3. Помогнете на хората с подобни проблеми. Намерете решение на проблемите си може да бъде трудно, защото е невъзможно да се гледа обективно нещата. От друга страна, помагайки на някого с техните проблеми, можете да станете по-обективен съзерцател. След това можете да приложите опита, придобит в личните ви обстоятелства.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 19

4. Проход. Нов пейзаж пред очите ви може да промени цялата си визия за живота. Ако се опитвате да направите първите стъпки напред от ежедневната си рутина, променете малко място, ходене някъде за кратко време.

Пътуването също ви кара да мислите в настоящия момент и да не оставяте мисли в миналото или да се тревожите за бъдещето.

Все още можете да направите практическо упражнение, ако отидете на семинари, конференции или събития, които принадлежат на новата ви кариера или интерес, към които искате да постигнете височини.

Изображение, озаглавено придвижване напред стъпка 20

пет. Опитайте нещо ново. Друг начин да отидете отвъд лицето на ежедневието е да опитате какво не сте направили преди. Това не трябва да бъде нещо над вълнуващото или екстремно, но нека бъде интерес към вас извън зоната на комфорт.

Например, отидете в караокеския бар, за да излезете от вашето раковина или да посетите професията на нещо ново - нека бъде Kickboxing или Art Decoration Art. Нека творчеството и разширяване на личните си хоризонти.