Как да изпитам богат опит

Стъпка

2. Намерете удобна позиция, лежаща или седналка. Много хора предпочитат да лежат на гърба му, но знаят, че в тази позиция е по-вероятно временно Syon Palsy, Ако все още сте светлина. В същото време можете да почувствате външно присъствие в стаята, вижте тъмните фигури, призраци и други подобни. Звучи доста страшно, но разбира, че е само причините за ума ви и те не могат да ви навредят физически, така че няма какво да се страхувате.

3. Се вози си, че ще имате безкраен опит. Говорете: "умът е буден - тялото спи" или "аз ще имам съзнателна мечта". Повторете го няколко пъти, докато стане единствената идея в главата ви.

4. Затворете очите си и се отпуснете. Спрете да мислите за това какво ви заобикаля отвън. Чист ум от мисли и идеи. Тук медитативните техники могат да помогнат за поддържането на ума чист, но в същото време се концентрира.

пет. Дай на мен почти заспива. Ако светлите наистина, тя ще противоречи на целта си. Вместо това, нека се потопите в състояние близо до сън, като се фокусирате върху осъзнаването на вашите усещания и психическо състояние.

2. Опитайте да забавите вибрациите. Визуализирайте как движението в тялото се забавя, а звуците и усещанията за вибрации стават все по-слаби. Скоро ще дойде пълно мълчание и тялото ви ще бъде неподвижно.

3. Нека тялото стане парализирано. Някои казват, че се появява чувството, сякаш сте били покрити с одеяло одеяло. Изведнъж можете да забележите, че не можете да преместите ръцете и краката си. Не изпадайте в паника! Ако се опитате да се движите, можете да се събудите. Въпреки това, можете да се движите през очите, устата, носа и лицето, толкова по-добре се опитайте леко да преместите тези части на тялото.

2. Използвайте въжето, за да издърпате и започнете да се изкачвате. Чувствам как вашите мускули и тяло се движат нагоре, когато се измъкнете. Не визуализирайте: Представете си какво го правите в пълната тъмнина. Продължете да се движите нагоре. Скоро ще се окажете от тялото си, причинявайки "прожекционен рефлекс".

3. Отворете астралните си очи. След като научихте, че сте напуснали тялото, отворете очи. Трябва да видите стая от леглото, където неподвижно е тялото ви със затворени очи.

2. Визуализирайте пространството около себе си, тъй като може да се види от друга точка в стаята. След като имате ясен образ на стаята във вашето въображение, променете този вид, за да се опитате да видите това изображение, сякаш стоите над тялото си или до него. В известен смисъл вече трябва да почувствате, че сте напуснали тялото.

3. Изкачете тялото до мястото, където сте визуализирали. Останете много спокойни, но бъдете убедителни във волята си внимателно обобщение до тази точка. Чувствам как се изкачвате и преминете към тази точка и визуализирайте промяната в рода си. След това отворете астралните си очи.

2. Когато алармените часовници, изключете го, легнете на гърба и се отпуснете.

3. Опитайте се да хванете чувство за падане, когато почти заспахте и умствено се събудете. Опитайте се да почувствате, че попадате през матрака, когато почти спите и психически се опитвате да се събудите.

4. Повторете, психически движещи се между почти сън и почти буден. С течение на времето, "издигането" до почти пробуждане, ще повдигнете тялото си.

• Не мърдай. Ако се движите, ще се развалите. Всяко желание да се премести, че смятате, че е въпросът за тялото ви, е вашият ум спи. Ако игнорирате тялото, тя ще изчисли, че умът спи и ще заспи. Това е решаващ момент.
• Бъдете търпеливи, това няма да се случи незабавно.
• Бъди спокоен! Ако сте прекалено притеснени, веднага ще се върнете към физическия свят. Когато почувствате, че става прекалено развълнуван, съсредоточете се върху определена точка, например, на ръка или на стената.
• Ако сте загубени в астралния план, тогава просто изчакайте тялото ви да не отхвърли вашите естествени нужди. Ако е гладен, тогава незабавно връща астралното ви тяло обратно във физическо и ще се събудите.
• Някои хора смятат, че сънят на гърба води до съзнание за мечтите и безкрайния опит по време на сън.
• Защо е невъзможно просто да избягате от тялото по време на вибрации? Ще прекарате много ценна енергия, която ще направи преживяването ви нежелателно и кратко. Ако се отпуснете, докато вибрациите изчезнат, можете да излезете с помощта на малко енергия.
• Има музика, която помага да се настроите в безкрайния опит. Може би тя ще ви помогне.
• Друг начин е да се съсредоточите върху една точка на тавана и да визуализирате как пълнене на тавана и надолу по стената до пода, докато не бъде под мястото, където научавате. Това ще накара астралното ви тяло да се разгъне във физическото тяло, докато не бъде изхвърлено от него.
• Опитайте се да убедите подсъзнанието си, че оставите тялото напълно съзнателно и се върнете към него.
• Опитайте да поставите приблизително око.

• Наблюдението на физическото му тяло от страната може да бъде шок, дори ако го очаквате, и сътресенията ще ви върнат обратно в тялото ви. Бъди готов.
• Имайте предвид, че само можете да превърнете този опит в кошмар. Никога не се опитвайте да изпитате СТО в лошо настроение. Избягвайте негативни мисли.
• Някои хора вярват, че астралният план е обитаван от други духове, понякога дори демони и ангели, с които може да срещнете в пътуването си. Ако вярвате в такива неща и мислите, че те ще се появят във вашата мечта, тогава най-вероятно и ще се случи. Ако умът ви е пълен с негативни мисли, можете да срещнете опасни или обезпокоителни единици, да останете в астралния план. Ако наистина срещнаш зъл субект, игнорирайте го, твърдо й кажете да се оттеглите или да се върнете към тялото си.